江油市第二人民医院 三级乙等 公立医院

最近，你有没有“抢”连花清瘟？

无论线上还是线下都买不到？

不得不感叹连花清瘟一药难求！

那怎们办？

在拼“免疫力”的时代

中医科治未病门诊助您一臂之力

中药汤剂、中药香囊、艾灸......

坐诊时间

每周一下午14:00--17:30吴海强

每周三下午14:00--17:30王静

每周三下午14:00--17:30王静

每周五下午14:00--17:30辛丹丹

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坐诊地点

医技楼二楼中科院国科医疗专家诊室

咨询电话

0816--3654447

康博士

首先“连花清瘟”不能预防新冠！不能预防新冠！不能预防新冠！（重要的事说三遍）

连花清瘟胶囊确实已被纳入国家卫健委《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》，该方案明确指出：医学观察期乏力伴发热、轻型湿热蕴肺证以及普通型疫毒夹燥证的新冠肺炎患者，推荐使用连花清瘟胶囊治疗，但并没有指出该药物可用于预防新冠，且在使用时需要辨证论治，并不适合所有证型的新冠肺炎患者，用之不恰当可能延误病情，所以感染新冠以后如何用药应在专业医师指导下使用。

结合四川地区的气候、季节和人群特点，四川省中医药管理局制定了中医药预防方案，做到中药“应服尽服”“愿服尽服”。

我院中医科治未病门诊特推出正常人群、体弱人群、儿童预防等开单汤药熬制、中药香囊、艾灸等服务，让您在专业医生指导下获得科学预防。

康博士

建议

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1

保证充足睡眠

良好的睡眠不仅有利于恢复体力，还能有效提升人体的免疫系统，增强抗病能力，如果您有失眠的困扰，中医科开设了睡眠专病门诊，采用耳穴压豆、针灸、重复经颅磁刺激(rTMS)、口服中药等治疗，帮助您赶走失眠的困扰。

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2

合理运动，调畅情志

锻炼身体，调畅情志，坚信新冠病毒可防可控，应克服恐惧心理，保持乐观心态，除选择适合自己的室内锻炼方式外，可练习八段锦、八部金刚功等养生功，提高身体抗病能力。

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3

合理膳食

饮食上忌食寒凉食物，勿直接从冰箱中取物食用、饮用，少食生冷瓜果，尽量多吃温热的食物，可食用一些药食同源的食物，如萝卜、山药、藿香、茯苓等食物，有助于温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体抗病能力。

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4

熏艾

在家里可用艾绒、艾草或者纯艾条，每天熏一熏，如门厅、入户门、卫生间等处，这些地方是房间与外界联通较多的地方。

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艾灸

艾灸可以培补元气、散寒除湿、通经活络、活血化瘀，提高身体的抵抗力，特别适合怕冷、冬天手足冰凉等阳虚体质人群。（详询中医治未病门诊）

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6

佩戴香囊

辛温香燥的中药材，多有芳香辟秽，健脾化湿的功效，通过“服气”的方法来预防传染性疾病，可将香囊放置于车内、卧室或随身佩戴。苍术、白术、白芷、木香、丁香等药物是最常用的预防“疠气”的药物。（详询中医治未病门诊）

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泡脚

现在正是大雪节气，睡前用艾叶、花椒(足部皮肤有破损者慎用）煎水，或单纯温水泡脚15分钟左右，以热水或者药物的温热药性温暖足底，进而通过经络气血的流注温化寒湿。泡脚以微微汗出为度，泡脚时间不宜过长、不宜太晚泡脚（最好晚上九点之前）。

康博士

提醒

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接种新冠疫苗

接种新冠疫苗可有效降低重症和死亡风险，建议没有禁忌症、符合接种条件的人群尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的要尽快接种加强疫苗。

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2

戴好口罩

出门戴好口罩，非必要尽量不去三密（密闭、密集、密接）场所，在外不用手碰身上的黏膜部位，比如嘴唇、眼睛、鼻孔，如要碰触，必须洗手，做好自身的防护。

撰稿：王静

校对：罗丹木

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