四川大学华西第二医院 三级甲等 公立医院

特别注意

ATTENTION▶▶▶

！！！

血糖高了会出问题，血糖太低了更要遭！

糖尿病娃儿比较容易出现低血糖，

尤其是1型糖尿病。

娃儿血糖值低于3.9mmol/L时就是「低血糖」了，

而低血糖往往比高血糖更加危险，

因此需要家长们特别注意。

（图源：图虫创意）

为啥糖尿病娃儿容易低血糖？

（图源：iSlide）

低血糖有啥子表现？

不同娃儿在发生低血糖的时候表现也不一样，跟血糖水平、个体差异等很多因素都有关系。

轻度低血糖

饥饿感、一过性的出汗、心悸

中度低血糖

心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢无力等

重度低血糖

意识模糊、昏迷、肢体瘫痪

小贴士

不易辨别的低血糖表现

容易哭闹

喂养困难

注意力不集中

噩梦易惊

遗尿

年龄太小的糖尿病娃儿无法准确表达自己的不适，在发生低血糖时的反应可能跟平时「不舒服」的时候很像，表现为上述这些不易辨别的症状，此时家长就要特别警惕低血糖的发生。

发生低血糖后要吃些啥子？

发生低血糖后可以根据“3个15原则”来吃东西

第1个15

发生低血糖后应立即吃含15克碳水化合物的食物，15分钟后测血糖。

第2个15

如果血糖没有上升，症状没有消失，就再吃含15克碳水化合物的食物。15分钟后，再次测血糖。

第3个15

如果血糖还是没有上升，症状没有消失，就再吃一次食物。如果血糖仍过低，或出现意识昏迷，则需立刻送医救治。

小贴士

含10-15g碳水化合物的食物

首选白糖、葡萄糖片、方糖、蜂蜜等吸收快、能迅速缓解低血糖症状的食物；

其次，可选馒头、粥、饼干、含糖饮料（配料表中含白砂糖）等；

另外，发生低血糖后不建议使用巧克力升血糖。

4~6片葡萄糖片（2.5g/片）

（图源网络）

1勺白砂糖

（图源网络）

150~200mL配料表中含白砂糖的饮料

（图源网络）

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参考文献

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王锐,李智,杨芹,等.1型糖尿病患儿居家低血糖识别及处理最佳证据总结[J].护理学报,2022(029-007).

中华医学会内分泌学分会.中国糖尿病患者低血糖管理的专家共识[J].中华内分泌代谢杂志2012年28卷8期,619-623页,ISTICPKUCSCDCA,2012.

中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组,中华儿科杂志编辑委员会.中国儿童1型糖尿病标准化诊断与治疗专家共识(2020版)[J].2020.

王锐,李智,杨芹,等.1型糖尿病患儿居家低血糖识别及处理最佳证据总结[J].护理学报,2022(029-007).

中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):95.

作者：李毓萍审校：吴晓娜