科学防护，纵享关节健康，我院开展“世界关节炎日”多学科义诊活动-医联媒体

科学防护，纵享关节健康，我院开展“世界关节炎日”多学科义诊活动

2022-11-11 04:09:25

常说“人老腿先老”，双腿衰老最突出的是膝关节的衰老。

我国膝关节炎发病率约为8％，其中75岁以上人群患病率达

80%。

每年的10月12日是“世界关节炎日”，10月12-20日为骨病义诊周。

为了提

高广大群众对关节炎早预防、早诊断、早治疗、防止致残的认识

，提高

防治骨性关节炎的

积极性

，11月10日

，

我院

风湿免疫科联合社工部、骨关节运动外科、脊柱骨病外

科、骨伤手外科、内分泌代谢科在

号楼门诊大厅开展了关节炎多学科

义诊活动

。

义诊现场，医务人员详细地询问每一位前来参与义诊的群众既往病史，并进行了体格检查和疾病科普讲解，对群众提出的问题进行答疑解惑，帮助大家树立正确的治疗理念，指导患者如何进行日常的关节保健和正确的关节功能锻炼。

义诊现场

此外，义诊团

队还为大家发放了健康宣传资料，提供免费的血压、免费测骨密度、免费测血尿酸等暖心服务。

医务人员耐心细致的治疗与讲解，受到在场接受治疗及咨询的每一位病人、家属的好评。

本次义诊活动共服务群众120余人次，发放宣传资料240余份，测量血压、测骨密度、测血尿酸130余人次。通过活动，使群众更加关注关节健康，树立关节炎早预防早治疗的正确理念，为大众献上一份浓重的健康厚礼。

科普知识：

1.关节炎是一类常见的关节疾病，致残性较高。近年来关节炎疾病呈现出年轻化的趋势。许多人以为关节炎是老年人的问题，其实关节炎可以出现于各年龄段人群中。而超过38岁以后，我们的关节软骨就可能出现老化现象，有的人会出现僵硬、疼痛等症状。高龄、肥胖、过度运动、吸烟甚至经常穿高跟鞋的人群都应该加强对关节的保护。

2.保护关节要注意：在日常生活中，不要让关节长时间处于一种姿势，长期跷二郎腿、久坐都可能对关节造成损伤，不要盲目做反复屈伸。要特别注意避免关节的机械性损伤，尽量减少关节的负重和磨损，如膝、踝关节的关节炎患者平日要尽量避免爬楼梯、蹲起等较剧烈的对关节有损伤的运动，为了达到锻炼身体的目的，关节炎患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动。

来源：社工部

通讯员：杨焮婷

编辑：宁雨秋