福建中医药大学附属康复医院三级甲等

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【康复科普】居家运动要跟上，一把凳子，就能拉伸！省康复医院医生带你拉伸肌肉（内含视频）

2022-11-01 10:37:51

当前疫情形势较为复杂，全市上下积极响应政府关于非必要不出户的号召。居家期间，运动锻炼不能停！由福建中医药大学附属康复医院原创的《拉伸操》演示视频，只需一把凳子就能拉伸全身肌肉！

居家期间，

由福建中医药大学附属康复医院原创的《拉伸操》演示视频，只需一把凳子就能拉伸全身肌肉！

跟着视频一起学，通过全身肌肉的拉伸，恢复身体的灵活度，强身健体，抗击新冠肺炎疫情！

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