德阳市人民医院 三级甲等 公立医院

每年的这个时候

我们都要苦口婆心地讲

“卒中又叫脑中风

耽搁时间要弄凶”

但依然有很多人认为

自己风华正茂

身体倍儿棒吃饭倍儿香

怎么可能会中风

然而一个可怕的数据调查显示

全世界每6个人中就有1个人会发生卒中

每6秒钟就有1个人因卒中而残疾

……

过去认为中风是老年人的病

其实现在很多不健康的生活方式

让年轻的血管不堪重负

早早地发生病变

严重威胁着年轻人的健康

虽然卒中发作时几乎让人尊严全失

口歪眼斜、肢体麻木、甚至瘫痪......

但其实卒中是可防可治的

如果大家能识别卒中发病的早期症状

在患者发病后第一时间

能将其及时送达医院得到专业救治

发病者是可以明显恢复甚至完全恢复的

正确认识脑卒中

让卒中不再“卒”不及防

2022年10月29日是第17个

“世界卒中日”

德阳市人民医院神经内科

将于10月27日-29日开展为期三天的

线上义诊

线上免费咨询时间

10月27日-29日

24小时应诊，医生将在正常工作休息时间之余尽快回复

参与方式

通过公众号主页面进入-互联网医院-选择就诊卡-点击活动专区-选择你想咨询的医生或护士-进入对话框后开启免费咨询

义

诊

专

家

-专家介绍-

张

标

主任医师

特需门诊：

周二下午

专科门诊：

周四下午

擅长：神经内科常见病、多发病及疑难病症的诊治，对脑血管病、周围神经病、脊髓疾病、心身疾病及眩晕、头痛等有丰富的诊治经验，对神经康复有较深入的研究。

廖

断

修

主任医师

专家门诊：

周一上午

特需门诊：

周二下午

擅长：神经科临床常见病、疑难病诊治及神经介入诊疗，对脑血管病、心身疾病、眩晕、头痛等有丰富的诊治经验。

陈

洪

副主任医师

专家门诊：

周一上午

周四上午

擅长：对脑卒中（中风）、认知障碍（痴呆）等有丰富的诊治经验，从事脑血管病、神经介入、卒中中心及脑卒中绿色通道建设等工作。

谢

勇

副主任医师

专家门诊：

周二上午

周四下午

擅长：神经内科常见病、多发病及疑难病症的诊治，对帕金森病、阿尔茨海默病、局灶性肌张力障碍肉毒毒素治疗、眩晕、头痛等有丰富的诊治经验。

彭

淼

副主任医师

专家门诊：

周一下午

周四上午

周五上午

擅长：对神经内科的常见病、多发病、疑难病症的诊治及神经介入诊疗有丰富的临床经验。

黄

攀

主治医师

专家门诊：

周三下午

擅长：脑血管疾病、周围神经疾病、眩晕、痴呆、帕金森等疾病的诊治。

文

乐

菊

医师

擅长：对脑血管病、中枢神经系统感染性疾病、癫痫、头痛、神经-肌肉接头和肌肉疾病、神经系统疾病相关精神障碍等有较丰富的临床经验。并从事神经介入工作。

李

黄

艳

主管护师

叶

永

玲

主管护师

国家脑心健康管理师

陶

陶

主管护师

国家脑心健康管理师

“健康杀手”脑卒中

越早发现，越早诊治

治疗和康复效果也就越好

什么是脑卒中？

脑卒中，卒音cù，取其“突然，猝不及防”之意。由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。

就像水管一样，无非是堵了，或者是裂了。所以脑卒中分为缺血性和出血性。

90%以上的卒中是可以预防的

脑卒中虽可怕，但大多数是可防可治的，早期筛查、积极干预效果显著。

90%以上的卒中可通过控制以下危险因素得到预防：

1.高血压

高血压是脑血管疾病最常见的危险因素之一，也是全球范围内过早死亡最主要的危险因素。

2.糖尿病

糖尿病患者的心脑血管疾病风险会大大增加，血糖的良好控制有助于预防脑卒中。

3.血脂异常

血脂异常是动脉粥样硬化发生发展最重要的危险因素之一，也是卒中重要的独立危险因素。

4.心脏疾病

心房颤动：心源性栓塞造成的卒中占缺血性卒中的14%-30%，而心房颤动（房颤）导致的心源性卒中约占70%。房颤患者发生脑梗死的风险比常人高出5倍。

卵圆孔未闭：卵圆孔未闭被很多流行病学研究证实为卒中的一项新的独立危险因素。

5.吸烟酗酒

戒烟可降低脑卒中发病率，改善卒中预后及复发。

过量饮酒导致卒中的风险增高，建议戒酒。

6.不合理膳食

高热能、高脂肪和高糖的膳食模式，增加了慢性疾病的风险。

限制饮食中的脂肪和胆固醇，少吃油炸食品，减少烹调油的用量，少吃肥肉。不要吃太多的咸食，多吃新鲜食物。

7.超重或肥胖

已有多项循证医学研究证实，超重和肥胖会增加卒中的发病风险。

8.体力活动不足

国内外多项研究均证明，体力活动不足是卒中的危险因素，而规律的体育锻炼能够降低卒中发生的风险。

健康成年人每周进行3次以上、每次30分钟以上中等强度运动，或者累计150分钟中等强度身体活动可降低卒中风险

中等强度运动包括以下几种：骑车，车速＜6km/h。步行，速度≤6.4km/h，每天行走7千-1万步相当于中等强度身体活动20-50分钟。跳舞，社交舞或广场舞。做家务，整理床铺、搬桌椅、拖地、手洗衣服、清扫地毯等活动。

10.心理因素

心理因素会增加卒中的风险。保持乐观、稳定的情绪。

如何识别脑卒中？

对于卒中患者来说，时间就是生命，当大脑缺血发生后，如果救治不及时，脑细胞将会出现不可逆转性损害，导致患者残疾、昏迷、死亡……

如何快速识别卒中，是大家最关心的事情。

近两年

国际上新提出的“BEFAST”口诀

比传统的“FAST”口诀

将卒中的自我识别率

从70%提高到超过90%！

发生卒中怎么办？

总结起来就是：就医越早，治疗效果越好。

一旦发生脑卒中，赶紧打120。

黄金时间内到有救治能力的卒中中心就医。

药物溶解血栓的黄金时间是3小时，介入手术取栓的黄金时间是6小时。

重要的事情说三遍：3-6小时，3-6小时，3-6小时......

送医急救不仅要“快”

更要送“对”医院

德阳市人民医院神经内科系国家卫生健康委脑卒中防治与筛查基地、国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会授予的“高级卒中中心”、中国卒中学会授予的第一批“卒中中心”和“综合卒中中心”。

现已常规脑血管病规范化诊治（急性缺血性卒中超早期静脉、动脉溶栓及机械取栓术、脑卒中绿色通道建设、脑血管病多模式影像学评估等）、神经介入诊疗（脑/脊髓血管造影术、颅内外动脉狭窄球囊扩张及支架成形术、脑动脉闭塞开通术等）等。

TIPS：防范卒中容易发作的时刻

过度兴奋时、从暖房间突然到寒冷的厕所时、上厕所用力时、职场压力过大或过劳时、冬天洗澡时、夏天运动大量出汗时。

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科普医生

-End-

注：图片来源于网络

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