四川大学华西第二医院 三级甲等 公立医院

“优雅更年炫彩人生”

2022年世界更年期关怀日活动成功举办

2022年10月16日，在世界更年期关怀日来临之际，我院生殖内分泌科、更年期保健特色专科积极响应全国妇幼保健专科能力建设学术支持团队、中国妇幼保健协会妇女保健专科能力建设专委会、中华预防医学会生殖健康分会的号召，在医院牛晓宇副院长的支持下、蒲杰院长助理的关怀下，联合妇儿保健部发起了主题为“优雅更年炫彩人生”的“世界更年期关怀日”全国妇幼心身关爱活动之多平台多终端直播活动，支部书记刘宏伟同志、学科主任许良智教授、科室主任谭世桥教授、欧阳运薇教授，乔林教授带领科室23名工作人员，以及四川大学体育体育团队、华西妇幼盆底中心行为康复医学瑜伽团队、我院临床营养团队、盆底团队、心理团队、中医团队等参加了本次活动。

活动包括体医融合更年期综合管理介绍、中医更年期保健专题讲座、更年期饮食营养健康咨询、更年期体适能运动方案咨询、行为康复-医学瑜伽体式跟练、更年期综合测评、骨密度检测等精彩内容，累计为现场50名患者进行了体医融合更年期保健综合管理健康咨询。

四川省卫健委调研员吴波致辞

四川省妇女联合会发展部侯雪轶部长致辞

四川大学华西第二医院牛晓宇副院长致辞

四川大学华西第二医院蒲杰院长助理/妇儿保健部主任致辞

现场盛况

体医融合更老年期疾病健康管理介绍

更老年期约占女性一生中1/3的时光，对更年期相关健康问题进行正确及有效的预防干预和长期管理，是保障妇女老年期健康的关键。

许良智教授指出，我科早在2009年就在更年期管理上注入了体医融合的元素，进行更年期妇女的营养运动监测并给予指导。获批更年期特色门诊建设单位以来，更是加大了这方面的工作力度。我们新近揭牌成立的体医融合更老年期妇女疾病健康管理中心和四川省优生托育协会体医融合示范基地已正式运营，这是我院更年期保健特色专科有别于众多其他医院的亮点和特色。

中心的正式运营将为更老年期朋友的健康管理提供包括医疗、运动、营养、康复等一流的专业团队、空间场所和硬件设备；及个性化的、精准的、一流的贴心服务，希望越来越多的更年期患者从体医融合活动中获益。

更年的您需要知晓的那些事儿更年期保健科普讲座

本草调更年助眠更驻颜中医更年期保健讲座

江雯医师从几千年的中医传统养生保健出发，从内服、外治、情志运动、膳食保健等方面系统介绍了中医更年期保健综合管理。

更年期多学科（生殖内分泌、心理、盆底）咨询团队

我院生殖内分泌科团队、心理团队、中医团队、盆底团队为现场参加活动的患者提供了一对一的专家咨询。

优雅更年“吃”出健康更年期饮食营养健康咨询

我院临床营养科团队在活动现场设置红灯、绿灯、黄灯食物展示台卡，结合食物模型，为参加活动的更年期患者提供一日膳食热量摄入推荐，更年期妇女每日食谱建议，提供营养膳食建议指导。

炫彩更年“动”出风采更年期体适能运动方案咨询

由韩海军教授团队带领的体能测评咨询团队现场气氛火爆，体育学院的老师为每一位参与活动的更年期患者提供了体姿态评估、三分钟动态心率监测，结合平时运动习惯等给予适当的运动建议。

华西妇幼盆底康复中心唐玮蔓团队

一起来“瑜伽”快乐你我她行为康复-医学瑜伽体式跟练

行为康复医学瑜伽整合国际身心康复体系Feldenkrais方法，法国WAFF盆腹动力学康复技术。藉由动觉、触觉、探索自我、改善自我。唤醒身体意识，从身体、心理、情感三个层面改善人体整体平衡，从而缓解更年期妇女心理情绪障碍，现场参与群众纷纷表示从瑜伽活动中得到了身心的放松。

生殖内分泌科

我院生殖内分泌科MES-01S20肌肉功能分析能够提供肌肉力量分析报告，更年期综合测评能够为患者提供营养饮食状况分析、运动指导建议等，并对患者个体化营养运动建议。

MES-01S20肌肉功能分析

放射科团队

骨密度检测

放射科团队现场为5名患者提供免费的骨密度检测。双能X线吸收法（DXA）测量的骨密度，是目前国际学术界公认的骨质疏松诊断的“金标准”。目前我院放射科除了采用双能X线测量骨密度以外，也采用QCT技术进行骨密度和脂肪测量和分析，QCT能够测脊椎骨的松质骨——反映患者发生骨质疏松最早、最重要的部位，QCT骨密度测定法反映的是椎体的真实骨密度，诊断骨质疏松的灵敏度更高。

同时建议更年期女性每年进行乳腺相关风险筛查。

双能X线骨密度仪（GELunariDXA）

来源：生殖内分泌科