19张动图，详解婴儿抚触，手把手教你给宝宝做抚触！-医联媒体

19张动图，详解婴儿抚触，手把手教你给宝宝做抚触！

2022-10-10 09:09:14

关注我们

育

儿

宝

典

什么是婴儿抚触？

通过触摸婴儿的皮肤和机体刺激宝宝感官器官的发育，促进宝宝生理成长和神经系统反应，建立宝宝对外在环境认知，建立高质量亲子关系的科学育婴新方法。

国内外专家多年研究和实践已经证明，每天给婴儿进行科学和系统的抚触，对宝宝有诸多明显的好处：

抚触对宝宝的好处

增强互动：

促进亲密感；促进安全依附关系；使宝宝专注；语言及非语言沟通；运用所有的感官、爱、包容及滋养性抚触与家长建立早期的接触经验；同理心及模仿。

形成良好的刺激：

语言发展；学习能力；肌肉发展及张力；成长与排泄；对循环、呼吸、消化、免疫、前庭（协调和平衡）、神经元的连接产生积极的影响。

舒缓作用：

对胀气、肠绞痛、便秘、过量的黏液分泌、成长痛、肌肉紧张、长牙期的不适、触觉敏感有一定的舒缓作用。

抚触对家长的好处

对家长：

了解自己的宝宝；及时读懂宝宝发出的信息；提升亲密感；改善教养技巧；促进父母角色在婴儿期的早期参与；改善睡眠、刺激乳汁分泌；降低产后抑郁。

对整个家庭：

提升兄弟姐妹的参与并减少彼此的竞争、促进大家庭的融入与和谐、相互尊重、降低冲突。

原来抚触可以这样用，快来学习吧！

♡♡♡

准备工作：

1.在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。

2.室内温度控制在24~26℃，湿度40%~60%。

3.播放欢快、优美、轻松的音乐，同时尽量控制周围环境的噪音。

4.倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

动作要领

1.轻抚眉毛到太阳穴。

2.轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。

3.轻抚头顶到耳后根。

4.轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦！

5.腹部按摩，有助于排便便哦！

6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。

7.轻捏手臂，让宝宝放松。

8.轻搓手臂。

9.用大拇指按摩手掌。

10.轻捏每一根手指。

11.换手，重复步骤7~10次。

12.轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。

13.轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。

14.换脚，重复步骤12~14次。

15.翻身准备，一手托颈部，一手轻按胸前。

16.轻放趴好。

17.在脊柱两边慢慢往下按摩。

18.顺着头顶轻摸到屁股。

19.好啦，穿上衣服，ok啦！

婴儿抚触真的简单易学，还能增进亲子间的情感，有时候孩子他爸空闲时，也可以学习抚触知识技能，给孩子高质量的陪伴^_^~

注：文中图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。谢谢！

我们的目标是促进或改善儿童生长轨道，

成为控制疾病的第一道防线。

给予关心、赋予耐心、拥有爱心，

与您共同守护孩子成长！

广州市花都区人民医院儿童保健科

我院儿童保健科专科特点：关注出生正常的宝宝，为抚养人提供专业指导，促进儿童的全方位发展；关注出生时具有高危因素、早产或出院后宝宝，对发育偏离儿童进行早期干预、提供健康管理服务。对孩子从体格、营养、心理及智能等进行评估及多元干预指导，为抚养人提供科学育儿指导，普及儿童健康与优生优育相关知识。同时，开设儿童营养门诊和生长发育门诊，与康复医学科联合同时开展脑性瘫痪、小儿斜颈、小儿推拿等儿童康复治疗。若有需要请到儿童保健科就诊咨询。

No.1

何素健

•副主任医师医学硕士

•儿童保健科负责人

•擅长：儿童生长发育监测、母乳喂养促进、高危儿/早产儿出院后生长发育及营养管理，营养不良、喂养困难、儿童矮小、性早熟等疾病诊治；以及儿童神经行为发育评估、儿童早期综合发展指导、儿童发育行为心理偏离干预。

黎常红

•副主任医师

•擅长：儿童生长发育异常的诊疗，早产儿低体重儿/高危儿出院后生长发育监测评估，儿童身高促进，性发育异常，行为发育异常：孤独症、多动障碍、学习困难、睡眠问题、语言问题等。

No.1

王旭

•副主任医师

•擅长：儿童生长发育评估，营养性疾病（铅中毒、钙缺乏、锌缺乏、铁缺乏、营养不良，食物过敏），性早熟、矮小症的诊疗。