原来老年痴呆不只有阿尔茨海默症,容易被忽视的还有ta!
退休教师吕阿姨,平日喜欢唱歌,常常约上三五好友到歌厅一展歌喉,好不惬意。
然而,吕阿姨最近不怎么去唱歌,变得沉默寡言,从最初的找词困难,逐渐发展到理解不了他人说话,家人发现与她交流越发艰难了。后来,家人发现她对周边的人和事都表现出漠不关心的态度,家里的事鲜少过问,与朋友相处不融洽,跟以前判若两人。
“肯定是生病了”,吕阿姨家人认为这种情况不太正常,于是多次带她就医,然而情况并没有得到改善。
家人曾一度怀疑吕阿姨是老年痴呆,但吕阿姨的记忆力一直很好,手也不抖,并不像是老年痴呆症状。带着疑问,家人带着吕阿姨来到南方医科大学附属东莞医院(东莞市人民医院)神经内科记忆门诊咨询问诊。
经过神经内科学科主任陈仰昆的诊断,初步判断吕阿姨患的是“额颞叶痴呆”中的语义型原发性进行性失语(svPPA)。这是一组以额颞叶萎缩为特征的痴呆综合征,占老年痴呆的10%,发病年龄通常在55-65岁。
老年痴呆症是一种常见的老年慢性神经疾患,是病人广泛性大脑皮质萎缩和退行性病变引起的,主要以功能减退和行为性格障碍为主。据世界卫生组织(WHO)的统计,世界上每3秒就会有一人被诊断为痴呆,而中国是世界上痴呆患者最多的国家,统计显示60岁及以上痴呆患者已逾1507万。
老年痴呆中,绝大部分是阿尔茨海默症(AD),其他痴呆类型还有血管性痴呆(VaD)、路易体痴呆(DLB)、额颞叶痴呆(FTD)等。
吕阿姨患的就是额颞叶痴呆。疾病会使他们的行为、人格、语言发生改变,导致出现重复行为和强迫行为,易怒,缺乏兴趣、热情或主动性,失去同情心,找词困难等现象。
科学应对与行为改变
当身边的老人出现不能理解的性格和言行变化时,决不能掉以轻心,建议:
1
及时发现,规范诊治
摒弃偏见和耻感,带他们到专业机构进行体检,记忆门诊可帮助他们进行全面规范的精神、行为和认知评估,还可通过脑部磁共振、危险基因检测、脑脊液检查等,前瞻性地评估发生认知障碍的风险,进而早期诊断和治疗,尽可能的延缓病情进展,提高患者生存质量。
2
定期随访,动态观察
认知障碍的形成是一个漫长的过程,即使首次诊治未达到“认知障碍”诊断,家人也不能掉以轻心,要定期带家里老人到记忆门诊进行全面规范的评估,以达到尽早的诊断和治疗。越来越多的研究也提示:认知障碍发现得越早,能够获得良好治疗效果的可能性越大。
3
专业支持,家庭关爱
给予足够的理解和支持,充分发挥家庭和亲朋好友的关爱,通过与记忆门诊的医护团队详细讨论老人的“失常”行为,弄清楚潜在的原因,制定针对性的干预方案,而后评价症状是否得到改善,根据反馈重新讨论、调查和制定方案,最终帮助他们缓解症状,减少认知障碍风险。
老年痴呆症是可以预防的
防止动脉硬化
动脉硬化是老年痴呆症的主要“敌人”,调节饮食结构,少食盐,并开展适宜的体育活动,有助于防止动脉硬化。
戒除烟酒
烟草中的尼古丁、镉、铅等有害物质和酒中的甲醇会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性,对大脑造成损害。
补充有益的矿物质微量元素
缺乏必需的微量元素(如锌等),可引起血管病变,导致大脑供血不足而损害大脑。
频繁活动手指
除整体性全身活动外,尽量多活动手指。
培养多种兴趣,丰富晚年活动
下棋、垂钓、绘画、书法、看报等活动,可强化大脑的思维活动,加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢。
家庭和睦,心情愉快
能增强抗病能力
如果家里有一位老年痴呆症老人,那么家人该怎样去照顾好他(她)呢?陈仰昆主任提出了一些具体建议:
1.理解和宽容老人
要耐心与老人交谈,对于老人的唠叨不要呵斥和阻止。不能使用伤害感情或损害老人自尊心的语言和行为,不能因为患病老人固执、摔打东西、外出迷路等而对其进行人格侮辱,或采用关、锁的方法来处理。
2.注意防止意外事故发生
尽可能不让老人接触电线、电器开关、热水瓶、煤气瓶等物品;老人所服药品要代为妥善保管,送服到口,看着服下;睡床要低,必要时可加栅栏。
3.注意饮食营养及个人卫生
帮助老人养成良好的饮食习惯,一日三餐应定量、定时,在烹调上多翻花样,以保证良好食欲。做到荤素搭配适中,无刺、无骨,易于消化。帮助或督促老人洗脸、刷牙、漱口、洗澡、勤换衣服,勤剪指(趾)甲,根据天气变化及时增减衣被。
4.要训练和刺激老人的记忆
尽量让老人多动手,如洗澡时放好水,然后提醒老人做下一步动作,以锻炼和维持其自理能力,减少对家人的依赖。另外,由于患病老人丧失了适应新环境的能力,因而要尽量避免移动家具和迁居。平时可根据老人的爱好,鼓励其多活动,但活动量不宜过大,外出活动时要有人看护。
供稿:神经内科翁汉育
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