一天换几次姨妈巾才是正常的？
各位美女们回想一下，您在来大姨妈来的时候，一天会换几次姨妈巾？勤奋爱干净的女性可能会换3、4次，懒的人可能只换2次……
其实每位女神的状况都不一样，姨妈量不同，姨妈周期也不同，换姨妈巾并没有硬性的标准。不过下面的建议您可以参考一下，看看与您的实际情况相差大不大？
第①天
第一天一般量会比较大，最好每2~4个小时就换一次姨妈巾。而睡觉时间最好保持在8个小时以内，因为时间过长容易使姨妈血堆积过多，一是会引起侧漏，二是闷得太久，会导致私处闷热多汗不舒服，也不卫生。
第②天
姨妈量一般来说会和第一天差不多，也有的女性第二天量才是最多的。白天可以2~3个小时更换一次姨妈巾，晚上怕姨妈太多漏出来的话，则可以使用安心裤或者防漏垫。
第③天
月经量开始变少，可以每隔3~4个小时换一次姨妈巾，直到这天结束一般要换4片。
第④天
月经逐渐干净了。有的女性会垫一块厚姨妈巾的垫一整天，这样其实非常不好。首先太厚的姨妈巾会让私处汗量变多，潮湿闷热；其次姨妈血会不断堆积在姨妈巾上，这两个因素都会加速细菌滋生，大大提高患妇科炎症的风险。最好勤换薄一点的姨妈巾或护垫，既经济又健康。
第⑤天~第⑦天
基本上到这个时候姨妈就要结束了，可以使用更薄的姨妈巾或护垫，保持私处干净干燥即可。
经期过长的女性最好还是到医院检查一下。
美女们要记住了，姨妈期卫生非常重要，一旦私处出现瘙痒、灼痛、白带异常、异味等状况，就要警惕妇科炎症了，一定要尽早就医，对症治疗。
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