桂林市中医院 三级甲等 公立医院

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儿科

秋季健脾贴

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贴秋膘

俗语道：“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好”。马上进入“秋分”时节，人体的阳气也渐渐收敛，因此秋季人们更注重脾胃调理，秋季成为调养脾胃的好时节。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾气健运，可充分消化和吸收饮食物中的水谷精微物质，营养全身，促进生长。若脾气不能升清，则可出现肌肉消瘦、乏力、泄泻等症状，所以要想贴好“秋膘”，调理好脾胃至关重要。

-健脾贴攻略-

桂林市中医医院·儿科

哪些孩子适宜使用？

适宜年龄段和症状：

年龄1-12岁的孩子；

1．厌食、消化不良、面黄形瘦；

2．胃肠功能紊乱、便秘、腹胀；

3．生长发育迟缓、矮小。

贴敷时间、疗程、地点

小儿健脾贴是从二十四节气中的“秋分”开始，横跨“寒露”、“霜降”三个节气。每周贴敷一次，共6次，今年的贴敷时间分别为：

第一次：9月23日—27日

第二次：9月30日—10月4日

第三次：10月7日—10月11日

第四次：10月14日—10月18日

第五次：10月21日—10月25日

第六次：10月28日—11月1日

其中每次贴敷5个穴位，6次为一个疗程；

总费用：390元一个疗程（6次）。

贴敷地点位于：桂林市中医医院本部院区门诊大楼一楼儿科治疗室

上班时间：早上8点至晚上19点

咨询电话：0773-2813674

贴敷注意事项

1．皮肤破溃或皮肤容易过敏的患儿忌用。

2．个别儿童在贴敷后，局部皮肤可能会出现发红、微痒及烧灼感，属贴敷后正常反应，无需特殊处理，勿抓挠；若出现较多红疹请及时就医。

3．贴敷后需配合足够睡眠，合理饮食。

4．敷贴配合推拿效果更佳。

秋季健脾家庭护理指导

1.谨防“寒凉”

阔别夏天，渐渐迎来了金风玉露的秋天，在夏秋的过渡中，人体的代谢功能也由快到慢，秋分时昼夜平分，养生也应遵循身体平衡的规律，寒凉渐重，注意保暖。

2.注意“防燥”

秋燥伤肺，肺是人体最重要的器官之一，肺部喜湿润，所以在秋季我们应该注意养肺润肺。

秋分之前是温燥，秋分之后便是凉燥，即身体除了燥的症状外，还会出现畏寒怕冷等容易受凉的表现。因此秋季要注意防寒保暖、及时增减衣物，少食生冷、固护脾胃。

3.注重“饮食”

秋分不宜进补太过，可以多给宝宝吃一些清淡、温润的食物，可以适当吃些辛酸、甘润或者有降肺气功效的果蔬，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果是脾胃较差的宝宝建议少吃生冷食物，以免导致腹泻。

-儿科宣传统战科-

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