深圳市中医院 三级甲等 公立医院

资讯来源：深圳市中医院针灸科丘江宁

指导专家：深圳市中医院针灸科曹雪梅

针灸科

足够的睡眠

才能使人消除一天的疲劳

保持人精力充沛

并维持人体内环境的平衡

所以失眠不仅会带来身心上的危害

还容易引发疾病

中医认为失眠即不寐，《黄帝内经》中称失眠为“目不眠”“目不瞑”“不得卧”等，是因外感、内伤、饮食、久病及体质等病因致使人体阴阳失衡、营卫失度、脏腑失调、五脏不安、邪气致病等。

失眠症的主要症状表现为：

入睡难度大，时间超过30min；

睡眠状态保持不良，整夜觉醒两次或以上；

在正常起床之前很早就苏醒；

睡眠整体质量低；

处于睡眠状态的时长减少，平均少于6.5h；

白天有疲乏无力及自感身体不适的症状。

在睡眠障碍的国际分类中，根据病程将失眠分为短期失眠(持续时间<3个月)和慢性失眠（持续时问>3个月)。

受失眠症困扰的病人，容易出现疲劳、乏力，醒后精神不振，大脑思维能力降低、反应迟钝，易怒、焦虑、沮丧等多种病状。长期持续的失眠更加影响人的生活质量和工作效率，更会诱发多种心脑血管疾病，在高危操作中由于困倦而精神不集中发生危险并造成经济损失。

失眠是睡眠障碍的常见症状，在临床上是一种可治性疾病。

市中医院康复中心和一门诊针灸科

中医针灸、艾灸

推拿、耳穴

中药熏洗

物理因子治疗

PEM-D心身整体评估干预系统

认知行为疗法

松弛疗法等

PEM-D心身整体评估干预系统：

为更全面、系统的诊疗失眠、各种心身疾病、慢性病症、亚健康状态等疾病，深圳市中医院针灸科引进了PEM-D心身整体评估干预系统。PEM-D系统是中医体质评估与心身整体干预为一体的诊疗模式，支持病人通过手机进行音乐治疗、冥想训练、行为训练、放松减压、心理动漫等多种形式体验，帮助认识不良认知及情绪的危害；调节认知、改善不良情绪及行为；缓解因压力而产生的身心各类症状，增加抗压抗挫能力。

以上治疗均为

安全有效的非药物治疗

无副作用及成瘾性

科室地址：

康复中心：深圳市福田区福华路1号深圳市中医院二门诊门诊楼6楼

一门诊（针推分院）针灸科：深圳市罗湖区解放路3017号时珍大厦9楼

咨询电话：

康复中心：0755-23824340

一门诊（针推分院）针灸科：0755-82126092

就诊流程：

1、手机预约:关注“深圳市中医院”微信公众号进入“智慧医院”即可预约挂号（就诊科室：康复中心和一门诊针灸科）；

2、现场挂号：深圳市福田区福华路1号市中医院二门诊挂号处（就诊科室：康复中心和一门诊针灸科）。

科室

简介

深圳市中医院康复中心和一门诊针灸科均隶属于针灸科。针灸科是中医药管理局“十一五”重点专科、广东省高水平临床重点专科、广东省及深圳市中医临床重点专科、深圳市医疗卫生“三名工程”中国中医科学院刘保延首席研究员中医针灸临床评价方法创新团队依托单位。

康复中心将中医特色治疗方法与现代康复紧密结合，以神经、骨伤康复为重点，包括中风、脊髓损伤、颅脑损伤（偏瘫或四肢功能活动障碍、吞咽障碍、构音障碍、言语语言障碍、认知障碍等）、骨科疾患等导致的肢体功能活动障碍的康复评定和及综合康复治疗。

一门诊针灸科采用传统针灸、推拿、艾灸、埋线等为主，同时开展康复训练和康复理疗。主要治疗病种：产后康复（催乳、通乳、急性乳腺炎治疗、产后子宫复旧、产后腹直肌分离、盆底肌功能障碍、耻骨联合分离、骨盆调整等）、痛症（颈肩腰腿痛、头痛、风湿骨痛、肌骨关节痛、带状疱疹后遗神经痛等）、瘫症（中风偏瘫、面瘫等）、临床杂症（失眠、耳鸣、神经症、慢性结肠炎、盆腔炎、疲劳综合征、亚健康状态等）、中医美容美体（肥胖、痤疮等）。