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【防疫科普】沙参玉竹百合瘦肉汤，秋季防病养生之选
科普指导：深圳市中医院院办黄淑芬秋属金，其气燥，通于肺，秋季人体易出现津亏体燥，口干、唇干、鼻干，咽干、大便干、皮肤干症状，中医称之为“秋燥”。从中医养生角度来说，秋季养生应以“滋阴润燥”为主。人们日常除了应多喝水，还可通过调节饮食，选择药膳来预防疾病，提高免疫力。如红 详细»
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【进补指南】冬令需进补 ，膏方知多少？
供稿来源：深圳市中医院治未病中心林基伟科普指导：深圳市中医院治未病中心汪栋材天气降温“老慢支”咳嗽来了“老寒胃”开始闹肚子了“老寒腿”开始痛了各种寒冷天气里的“老朋友”将陆续来访怎么办呢？有那么一小撮人，对此早有防备。除了天天跳广场舞活动筋骨，在寒意渐浓的时候，他们还会 详细»
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【膏方制作】一蛊沉甸甸的滋养膏方，要如何熬制出来呢？其精华何在？
供稿来源：深圳市中医院治未病中心林基伟科普指导：深圳市中医院治未病中心汪栋材第八届鹏城膏方养生文化节活动预告活动时间：2022年11月06日（周日）上午9:30活动地点：深圳市中医院福田院区门诊楼1楼大厅 详细»
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【膏方品种】41种协定膏方，都是好料！
供稿来源：深圳市中医院治未病中心林基伟科普指导：深圳市中医院治未病中心汪栋材+膏方又称膏滋，是指中药饮片用水煎煮，取煎煮液浓缩，加炼蜜或糖（或转化糖）制成的半流体制剂。膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，是古代达官贵人享用的高级滋补养生之品。中医名家秦伯未先生云：“何谓膏？正 详细»
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【膏方节】一蛊沉甸甸的滋养膏方，要如何熬制出来呢？其精华何在？
供稿来源：深圳市中医院治未病中心林基伟科普指导：深圳市中医院治未病中心汪栋材第八届鹏城膏方养生文化节活动预告活动时间：2022年11月06日（周日）上午9:30活动地点：深圳市中医院福田院区门诊楼1楼大厅 详细»
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【膏方节】第八届鹏城膏方养生文化节开始啦！
供稿来源：深圳市中医院治未病中心林基伟科普指导：深圳市中医院治未病中心汪栋材+银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤；萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情。擅于养生调理的岭南人，在日常的老火靓汤外，开始向膏方专家寻求一贴滋补调养膏方，这正是“宁得一料好膏，不必金玉满车”的由来。膏方历 详细»
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哪些食物利于降脂？原来很常见，效果也很好！
科普指导：深圳市中医院营养科曾瑶池高脂血症是指血液中的脂质成分代谢异常或者转运异常引起的病症是一种全身性的疾病血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。高脂血症又称血脂异常，是低密度脂蛋白胆固醇（LDL‑C）水平升高是动脉粥样硬化病变形成的致病性危险因素。我国 详细»
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【膏方节】系列科普：秋冬进补，“膏”招来咯！
供稿：深圳市中医院治未病中心+膏方又称膏滋，是指中药饮片用水煎煮，取煎煮液浓缩，加炼蜜或糖（或转化糖）制成的半流体制剂”。膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，是古代达官贵人享用的高级滋补养生之品。中医名家秦伯未先生云：“何谓膏？正韵泽也。膏方者，博雅润泽也。盖煎熬药汁或脂液而 详细»
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中风防治，重在预防，贵在早期识别
供稿来源：深圳市中医院脑病与心理病科郑浩涛脑病与心理病科科普指导：深圳市中医院脑病与心理病科秦秀德病与心理病科+2022年10月29日是第17个“世界卒中日”，本次主题是“识别中风症状，把握宝贵时间”。艾小问什么是中风？中风也叫脑卒中，是中医学对急性脑血管疾病的统称，分 详细»
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【义诊】关注抽动，为爱前行！抽动障碍关爱日义诊活动来啦~
科普指导：深圳市中医院儿科2022年10月30日为我国第三届“抽动障碍关爱日”，今年的主题是“关注抽动，为爱前行”。2022年“抽动障碍关爱日”宣传要点儿童作为社会的特殊群体，其身心发育尚未成熟，心理承受能力也较成人差，更加容易受到影响出现情绪应激，其中以抽动障碍等为主 详细»
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【义诊】“倡导健康生活，保障男性健康”10月28日男性健康日，免费义诊来了！
供稿来源：深圳市中医院男科王全2000年8月16至18日，国家计生委在大连召开了男性生殖健康项目研讨会，并在会上确定当年10月28日为首个“关注男性健康日”，中国男性健康日是指每年的10月28日。为了更好地普及科学知识，护佑男性健康，共筑健康中国，深圳市中医院男科特举办 详细»
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腰椎间盘突出症（腰痛病）想要快速恢复？腰椎功能锻炼学起来！
供稿来源：深圳市中医院骨伤科二病区对于腰椎间盘突出症患者来说后期的康复锻炼尤为重要01五点支撑法仰卧位双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，然后缓慢放下，一起一落为一个动作，连续20-30个。（图片来源于网络）02三点支撑法在五点支撑法的 详细»
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抑郁？除了药物，这种饮食可以改善抑郁！
科普指导：深圳市中医院营养科曾瑶池曾瑶池情绪低落、消极悲观食欲不振、睡眠障碍……得了抑郁症，该怎么办？除了药物治疗外，改变生活方式，同时尝试加入其他非药物的干预手段，比如运动、冥想、节制饮食、充足睡眠以及令人满意的人际关系等，可促进抑郁情况缓解。曾主任抑郁症该如何进行饮 详细»
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吃饭不小心吞下鸡骨头！卡在喉咙里怎么办？
供稿来源：深圳市中医院脾胃病科李恺晚上聚餐开心吃鸡煲回家却出现胸痛胸痛王女士这是怎么了？一个周末的晚上，王女士和朋友相约去吃了馋了很久的鸡煲，边吃边聊，好不快活。结果，说话间她不小心咽下了一块骨头！“我当时就觉得有东西卡在了喉咙里，咳嗽了两下，但也没在意。”王女士说。直 详细»
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当肠内营养治疗遇上腹泻，一文get应对攻略
科普指导：深圳市中医院营养科宋晓莉先来个引子什么是“肠内营养”？肠内营养是临床营养支持的重要方式之一，也是改善和维持危重患者营养最符合生理、最经济的措施。肠内营养主要是通过胃肠道以及口服或管饲的方法补充营养物质的营养支持方式。再唠个话题肠内营养适合哪些患者呢？其适应症有 详细»
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【药膳食疗】 泌尿系结石人士，可试用这几种药膳
科普指导：深圳市中医院制剂中心刘纪青科普指导：深圳市中医院制剂中心刘纪青刘纪青正可谓“正气存内，邪不可干”。自古以来，中医即有采用药膳防病养生的做法。深圳市中医院“药膳食疗”栏目，为您推荐养生良方，助您元气满满，身体安康。泌尿系结石可试用如下药膳材料玉米须50克，车前子 详细»
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【四季养生】霜降：补冬不如补霜降，调养脾胃是关键
科普指导：深圳市中医院治未病中心李博涵霜降是秋季的最后一个节气，预示着天气进一步变冷，尤其是早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。如果调摄不当，一些常见的呼吸道疾病，如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸 详细»
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纸短情长，这封信太暖了吧！
科普指导：深圳市中医院骨伤科晕倒之前，我从未想过生命会在如此年轻的时候按下暂停键……“很感激您对我进行专业且高效的救治，当时的我已经昏迷记不起发生的种种，但事后听医院和急救中心的医生还原现场时，我才知道您的出现及时挽救了我的生命，是您帮我争取了黄金6分钟的宝贵时间，让我 详细»
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【科室简介】深圳市中医院脾胃病科
深圳市中医院脾胃病科简介深圳市中医院脾胃病科是国家中医药管理局重点专科、广东省高水平重点专科、广东省中医重点专科、深圳市中医临床重点专科。科室拥有脾胃科病区、消化内镜中心、专科门诊、脾胃病研究室，同时有陈福如、黄明河、黄彬国家级名中医学术传承工作室。专科近5年承担国家省 详细»
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头晕目眩？很可能是颈椎血管出了问题！
科普指导：深圳市中医院脑病与心理病科关天翔下面两个问答题看看你能回答正确不？1.以下哪个症状更严重？A.头晕B.眩晕2.以下哪种症状会让人产生位置移动的错觉？A.头晕B.眩晕本篇内容想要大家关注一下椎基底动脉系统狭窄问题导致的眩晕，这在临床中可不容小觑哦！比如椎基底动脉 详细»
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