暨南大学附属第一医院 三级甲等 公立医院

“铁人”也会受伤？

近日

我院骨关节与运动医学团队

接诊了一名专门从江西过来的患者

他热衷于“铁人三项”运动

患者因双膝疼痛

长时间跑步时痛感明显而来...

20年前，张先生有一次背包负重登山，在天快黑的时候快速跑下山，下山后左侧膝盖顿时感到明显疼痛，直到现在都有断断续续的隐隐作痛。经了解，张先生十分热衷于跑步、游泳。他曾于2019年在安徽参加“铁人三项”，铁人三项包括游泳3.8公里、骑自行车180公里、跑步42公里，他在100人参赛的比赛中荣获第5名的好成绩。

去年9月，张先生的左侧膝盖疼痛加重，平时进行锻炼时，比如快速起跑，10公里有氧训练的时候，膝盖内侧就会隐隐作痛。平时走路上下楼梯疼痛也十分明显。保守治疗和在家静养2个月余未有好转，因而慕名找到了暨南大学附属第一医院骨关节外科专家查振刚教授。

在详细的查体、询问病史和分析影像学检查后，查教授发现张先生左膝关节半月板磨损明显，导致运动过程及上下楼梯时出现疼痛症状，凭借多年积累的经验，查教授告诉患者这是因为过度运动导致的，需要进行微创手术治疗。查振刚教授和运动医学中心李劼若主任立即为患者制定了合适的个体化手术方案，同时让患者可以进行快速康复训练。

关节镜微创手术历时不到20分钟，术中看到半月板磨损裂开了几个口子，微创手术给予了成形、稳定处理，尽可能恢复半月板的正常结构。手术后，张先生自诉不舒适感明显减轻，术后第1天即可拄拐下地行走。他表示：“终于把问题解决了，康复之后我一定要去滑雪！”他对医护团队表示由衷的感谢。

无独有偶。25岁的刘先生是一名专业的篮球教练，近期在篮球比赛中抢篮板时不慎扭伤右侧膝关节，当即就出现右膝明显疼痛，局部稍肿胀，活动受到轻度限制，腿弯不起来。比赛结束后马上就到医院做了磁共振，发现前交叉韧带断裂。

刘先生很担心以后的职业篮球生涯，于是找到了暨南大学附属第一医院运动医学中心李劼若主任。制定手术方案后，李主任为刘先生进行了手术治疗。术后刘先生积极进行康复锻炼，每天都在健身房锻炼肌肉力量、活动度、灵敏协调能力等，不到1年的时间，又重返篮球赛场。

李劼若主任表示，膝关节损伤在我们的日常生活中发病率较高，过度运动、运动不当，都可能造成膝关节损伤。

在参与剧烈运动时，如打篮球、滑雪等，需要特别注意对膝关节的保护，尽量避免发生膝关节的过度旋转运动，有时膝关节受到损伤，没有感觉不舒服，不代表关节没有磨损。

如果不小心发生膝关节损伤，也不要惊慌，要到正规医院找专业的医生就诊进行详细查体和相关影像学检查，遵医嘱配合治疗。如果需要关节微创手术治疗的就安排几天时间住院治疗，配合科学的康复锻炼后一般都可以恢复运动。如果损伤拖久了没有得到正确治疗，关节软骨可能磨损，治疗难度倍增，恢复的效果也受影响。

本文专家

查振刚

暨南大学附属第一医院

国务院特殊津贴专家

暨南大学骨科疾病研究所所长

暨南大学临床医学研究院院长

主任医师，教授

博士研究生导师

专业特长

1、骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍；2、关节置换：擅长肩、肘、髋、膝、踝等人工关节置换术，精于各种复杂、重度畸形的置换术及翻修术；3、四肢关节畸形4、关节及关节周围损伤：半月板及软骨损伤；肩、肘、膝、踝等关节周围韧带损伤的关节镜微创治疗。

学术任职

粤港澳大湾区骨科医师联盟主任；中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会常务委员、关节外科学组副组长；中华医学会骨科学分会骨关节炎工作组副组长；广东省医师协会骨科医师分会主任委员；中国中药协会骨伤科药物研究专业委员会副主任委员；中国医师协会骨关节外科专家委员会全国委员；中国髋关节外科工作委员会全国委员；广东省医学会关节外科学会副主任委员；广东省生物医学工程学会骨关节损伤修复与组织工程专业委员会主任委员；广东省医疗行业协会骨科管理分会副主任委员；广东省人体生物工程学会理事；亚太地区人工关节学会委员；广东省医疗卫生专家库成员；《中华现代外科杂志》常务编委；《中华创伤外科杂志》特约编委；《中国骨与关节损伤》理事；《中国矫形外科杂志》编委；《中华关节外科杂志》编委；《中华显微外科杂志》编委；《中国组织工程与临床康复》编委；《中山大学学报》编委；《临床骨科杂志》编委；MaterialsScienceandEngineeringC杂志审稿人。

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出诊时间：

暨大总院：周一上午

本文专家

李劼若

暨南大学附属第一医院

运动医学中心主任

副主任医师，副教授

博士，硕士研究生导师

专业特长

擅长各种运动创伤（半月板、韧带、肩盂唇、肩袖等损伤）和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治，擅长膝、肩、踝等关节镜下半月板成形缝合、前后交叉韧带重建、肩峰成形、肩袖及盂唇修复、软骨移植等手术。

学术任职

中华医学会运动医疗分会上肢运动创伤学组青年委员、广东省医学会运动医学分会委员、广东省医师协会运动医学医师分会下肢专业组副组长、广东省医学会运动医学分会肘腕关节学组副组长等。

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暨大总院：周一上午、周二下午

本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。

通讯员：吴梓锋、张灿城