科普宣教| 青少年轻生事件的背后, 究竟隐藏着怎样的痛苦?
2021年1月27日河北邯郸邱县第一中学高三学生,因请假未果从学校四楼跳楼身亡。3月24日,河北一名9岁的小学生,因多次没有上网课,也没有按时完成作业,被老师公开点名批评,承受不了压力,从15楼跳楼身亡。4月9日,河南郑州一中学生因将手机带到教室被通知叫家长,家长还未赶到,孩子就在学校教学楼坠亡。
触目惊心的事件,引发了人们对青少年轻生问题的热议:
可是这些悲剧的背后,又隐藏着哪些不为人知的痛苦?我们应该如何正确面对孩子的心灵成长?
本期「成都市心理健康中心王秀丽博士」将跟大家一起分享这一话题,走进孩子的内心世界。
01
为什么有的孩子遇到挫折
为什么有的孩子遇到挫折
就会错误地选择地轻生呢?
就会错误地选择地轻生呢?
自杀是世界范围内敏感而又不可忽视的公共卫生及社会问题。自杀已成为人类生命的第二大杀手。我国自上世纪九十年代至本世纪初一直被划入全球高自杀率国家,其中青少年是自杀的高危人群。
轻生,人们首先想到的是抑郁症;然而,这也只能解释一部分原因,而另一部分悲剧的原因可以解释为心理社会因素。
一、心理学方面,儿童青少年突然轻生的背后原因可以分为如下几类:
1.处于强烈的负性情绪状态。
绝望性自杀:
绝望性自杀:
愤怒性自杀:
愤怒性自杀:
02
遇到困境,我们应该怎么帮助
遇到困境,我们应该怎么帮助
孩子们摆脱心灵的痛苦?
孩子们摆脱心灵的痛苦?
一、苗头初现时,应紧急寻求心理危机干预帮助
1.
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教育要从小做起,从生活点滴做起,给孩子足够的关爱、尊重和引导,陪伴和帮助孩子成长。
用心倾听
。走进孩子的世界,聆听一下他们的呼声,不要总是父母说,孩子听;
爱与陪伴
。
跟孩子交流,让他知道你是多么爱他。
不要在公共场合骂孩子,别总是抱怨批评他的成绩,剥夺他的兴趣爱好……爱孩子,请给
他足够的爱和尊重;
共同参与
。努力发现你和孩子共同喜欢的事情,增进与孩子的情感交流。孩子也想要探寻大人们的世界,并参与其中。让孩子参与家庭事务中,尊重孩子的主体地位,多听取他的意见,并尽可能达到共识。参与过程中,应尊重与引导并用,而不是一味地顺着孩子。
(1)不愿意与别人交流,对家人、同学和朋友保持沉默,变得孤僻;
(2)突然的暴躁或者愤怒以及情绪低落,对很多事情都提不起兴趣;
(3)出现自伤行为,甚至自杀倾向时;
(4)出现与家长和老师对着干等异常行为;
(5)出现精神恍惚、没有现实依据的恐惧感、负罪感、麻木、胃口不好或者暴饮暴食、夜间睡眠差等状况;
(6)不能够胜任日常的学习任务,学习成绩下降,甚至厌学的情况。
(7)对处于治疗期的孩子,家长要陪伴孩子定期就诊,了解孩子病情变化及服药治疗情况。
1.定期开展心理卫生知识讲座,加强珍爱生命、敬畏生命、尊重生命的专项教育。
2.动态关注高风险人群。定期评估学生心理健康状况,将抑郁筛查纳入心理健康体检中,建立心理健康档案。
3.评估环境安全,选择合适的谈话环境。
4.采用积极的、鼓励式的交谈技巧。
5.加强家长——学校双向联动机制。双方加强沟通交流,建立有效沟通的联动机制,发现问题,及时沟通交流,有效解决问题。
6.帮助病情缓解复学学生重新适应学习。学生因病情缓解重新入学时,学校采取有效措施使他们能良好融入新的学习环境,避免被“过度”标签化、边缘化。
7.建立学校——医院间转诊转介绿色通道,确保他们在第一时间得到及时有效的心理干预和综合治疗。
—End—
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