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广西壮族自治区脑科医院 三级甲等

地址:广西柳州市鸡喇路1号 电话:0772-3119097(总值班室),0772-3115137(院办公室)

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辅导作业我真是怕了……如何克服“恐辅症”?听听心理专家怎么说

陪写五分钟

抑郁两小时

家里有娃辅导苦!

不久前,浙江省杭州市有一名父亲在辅导孩子写作业时,一时动气,用手怒锤桌子,最后把自己送进了医院。近些年来,因辅导孩子做作业引发父子冲突、母子冲突的事屡见不鲜,“恐辅症”也随之受到大众的关注。

广西脑科医院心理医生表示,因辅导孩子做作业而导致冲突的家庭还真不少。

辅导孩子做作业

父母各有各的苦

黄海琪

主治医师

国家心理咨询师、心理治疗师

今年早些时候,广西脑科医院心理科二病区心理医生黄海琪接诊了一对备受辅导作业困扰的家长。这对年轻的夫妻生有一个女儿,名叫希希(化名)。希希就读的小学较出名,家长对孩子的学习成绩等各方面表现要求较高。

平时,多是妈妈辅导希希做作业。母女俩经常因为做作业的事产生争执,互相嘶吼,有时还会动起手来,亲子关系非常紧张。他们走进黄海琪医生的诊室,倾诉这段不堪的亲子关系时,那位妈妈说着说着就哭了起来。

不久后,黄海琪又接诊了一名多动症的男孩。该男孩一让写作业就抵触,就反感。发脾气时,男孩还会拿扫帚等攻击人。男孩的妈妈就曾经因此被他打伤过额头。因为家长还算理智,面对年幼孩子的攻击行为,并没有对他进行过度的惩处和体罚。

“辅导作业时发生亲子冲突,受伤的多是家长。”黄海琪医生介绍称,家长能带孩子到心理门诊咨询,说明这些家长不是用暴力进行家庭教育的家长。家长是成年人,多数家长发生亲子冲突时能保持理智,不会动手伤及孩子。但是一些孩子却不管不顾,有时伤及家长,亲子冲突亟需解决。

黄海琪医生为患者做诊断结果分析

欲治“恐辅症”

教育方法和心态须调整

“恐辅症”是继“路怒症”之后出现的又一个网络名词。网络解释称,恐辅症是形容父母辅导作业像渡劫,一辅导就情绪失控、血压上升的一种当代疾病。但在医学界,目前暂无“恐辅症”这一定义。

每周出门诊,黄海琪医生都会接诊几个咨询因辅导孩子作业而发生冲突的家庭。有时候是家长咨询,有时候是家长带着孩子来咨询。据该院的门诊咨询量显示,近几年来,因辅导作业致亲子关系紧张的家庭有增无减。

黄海琪医生说,家长在辅导孩子学习的过程中,面对家长的权威,有的孩子无法对学习产生兴趣,以致于无法坚持与配合,冲突由此发生。

其次,家长辅导作业的方法和态度不正确,也会引起亲子冲突。多数家长没有学过教育学,教孩子的方式、方法多存在问题。辅导作业时,如果家长对孩子期望过高,认为教了孩子他就必须学会。有些家长甚至不尊重孩子的学习进度。家长如果不调整好教育心态,亲子冲突不可避免。

在黄海琪接诊的家庭中,孩子最终被确诊患多动症的比例为1/30-2/30。除了多动症,多功能障碍、阅读障碍等儿童心理疾病,也会导致孩子写作业困难。家长应多加留心,及时带孩子就诊。

别过度介入学习

多给孩子自我管理空间

“家长对自己的孩子应该有清醒的认知,孩子做作业的速度和质量,应与他的能力相匹配,只有评估客观,才能合理地制定辅导计划。”

从事精神心理科临床工作多年,黄海琪为众多儿少精神分裂症、情感障碍、儿童多动症、儿童学习困难等精神心理疾病患儿提供过诊疗服务。她建议,家长可以对孩子的专注力进行统计。如果孩子的专注力较低,可以把大的辅导计划拆分成一个个小计划,然后逐个达成。

黄海琪医生说,孩子做作业时不配合,其实是一种逃避行为。如果家长辅导作业时的方法和态度没有问题,孩子也没有精神心理疾病,那么家长就不要上孩子的当。可以与孩子商量,给其立规矩,然后要求孩子做到。

家长要以身作则,给孩子做好榜样。辅导作业时,家长最好不要玩手机。如果有事要用手机处理,建议离开孩子所在的区域再使用,不要影响到孩子。辅导作业时,建议家长看书,营造好的学习氛围。

黄海琪医生表示,教育不是一个人的事,也不是一个家庭的事,建议家长不要过多地介入,给孩子一定的自我管理空间。除了辅导作业的当下,在日常的生活中,家长要做到言而有信,向孩子承诺的学习奖励要兑现,这样才能更好地调动孩子的学习主动性。如果发现孩子有异常,应及时向专业人士咨询。

内容转载自《南国今报》

广西脑科医院

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