中小西微课堂 | 这事儿听我的,先别急着洗澡
洗澡也有那么多
讲究??
劳累了一天临睡前想洗个澡,洗去一天的灰尘、一身的疲惫,享受一天中最幸福的时刻。但是你知道吗,一个舒服的热水澡可能使你失眠起夜,扰了整晚的好梦!除了在睡前,还有一些情况下也最好忍住洗澡哦~
Q
睡前洗澡会导致失眠吗?
Q
运动后可以洗澡吗?
Q
饭后或空腹的情况下能洗澡吗?
Q
泡澡太舒服,可以多泡一会儿吗?
关于洗澡的小知识,
大家都了解了嘛??
听懂的请举手~
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内容来源:潇湘晨报
(四川省中西医结合医院整理发布)
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