不良睡眠卫生
不良睡眠卫生就是由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的睡眠障碍。其主要形成原因和生活习惯不良有关,比如每天的睡眠时间没有规律、白天午睡或躺在床上的时间过多等。其主要临床表现有情绪低落、动力不足、注意力下降、容易疲劳思睡、失眠、白天睡眠不足等症状。
-
-
上海华泰医院遵循仁济医疗集团的新医疗模式,率先开辟了24小时综合门诊、消化内科专科门诊、儿科特护病房、无痛微创中心、亚健康心理咨询站、仁济专... 详细»
地址:上海市闵行区华漕镇