成都市妇女儿童中心医院 三级甲等 公立医院

“老吾老以及人之老”，从古至今，关爱老人都是人类走向幸福的集体需求，是社会安全氛围营造的重要条件，受益者是我们每一个人。

全国第七次人口普查结果显示，成都市常住人口2093.78万人，其中60岁及以上老年人口376.41万人，占常住人口17.98%，65岁及以上老年人口285.12万人，占常住人口13.62%。在当前人口老龄化的大背景下，老年人的健康亦是重中之重，膳食营养是保证老年人健康的基石，与老年人身体功能维护、生活质量、延年益寿有密切关系。国家卫生健康委、国家中医药管理局以关注老年人健康为重点，将7月25日至7月31日定为“全国老年健康宣传周”，2022年是第四个“老年健康宣传周”，主题为“改善老年营养，促进老年健康”。

为贯彻落实健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，全面推进老年健康促进行动，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养水平和健康水平，根据国家、省卫生健康委和中医药局的统一部署，本次宣传周活动，成都市卫生健康委员会同成都市第五人民医院、温江区卫健局采取线上形式以“改善老年营养，促进老年健康”为主题，围绕老年健康政策、老年健康科普知识、老年营养健康知识等内容，于7月25日—31日开展2022“老年健康宣传周暨老年健康促进专项行动”活动，主要内容如下：

(一)宣传老年健康政策。宣传推进积极应对人口老龄化国家战略和健康四川建设精神。宣传老年人健康管理、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策。开展银龄健康工程、失能老年人“健康敲门行动”和各地老年健康服务政策宣传。加强防范养老诈骗法治宣传，增强老年人识骗防诈意识。

(二)宣传老年健康科普知识。结合老年人特点，通过老年健康教育科普视频等多种方式，宣传疫情防控、疫苗接种、中医养生保健、运动健身、老年常见病和慢性病防治、康复护理、心理健康、伤害预防、应急救助等科学知识。

(三)宣传老年营养健康知识。参照《中国居民膳食指南(2022)》“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”和《四川省老年人健康知识100条》“老年合理膳食篇”的内容，通过老年人营养健康教育主题海报和科普视频等方式，广泛宣传老年营养健康知识，引导老年人形成营养健康的生活方式。

针对65岁以上一般老人及80岁以上高龄老人，《中国居民膳食指南(2022)》提出核心推荐，一组海报告诉你——

来源：健康成都

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