【健康科普】高温“烤”验下，如何科学戴口罩？这些细节要讲究！
炎炎夏日，疫情防控不能放松，
尤其是到户外人群密集场所，
一定要佩戴好口罩。
然而，天气太热，
戴口罩“捂”得难受，该如何是好？
高温“烤”验下，如何科学戴口罩？
这些细节很关键！
科学戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效方式。
为了自己与他人的健康，
在该戴口罩的场合千万别放松！
别以为只要戴上口罩就万事大吉了！
口罩的正确使用、储存和清洁
是保持其有效性的关键。
1
正确佩戴
正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
2
及时更换
口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；
在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；
3
妥善存放
需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；
4
不适要摘
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；
5
有备无患
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理；
建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。
医用口罩主要分为三类
无毒无害
提醒大家
通过正规渠道购买口罩
拒绝购买使用无生产厂家、
无品牌型号的产品
科学佩戴口罩
共同守护健康
来源：健康四川官微
声明：文中部分【图片】来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系【本单位】删除。
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