空调、窗帘、地毯……它们可能共同导致了你患这种慢性病！-医联媒体

空调、窗帘、地毯……它们可能共同导致了你患这种慢性病！

2022-07-06 09:20:52

“一个喷嚏有人想，两个喷嚏有人骂”

那连打多个喷嚏呢?

可能不是有谁在疯狂想你

更可能是，过敏性鼻炎犯了！

受台风影响，最近阴雨连绵的天气令人不胜其烦，再加上高温湿热，每年这时候都会成为一些人“会呼吸的痛”，对患有呼吸道疾病的人来说，更是雪上加霜的摧残！

这样的天气下最容易滋生细菌、真菌、寄生虫，各种过敏原的数量也明显增加，这些都对呼吸道造成了不良影响。

什么是过敏原？

过敏原，即能够引起机体免疫系统异常反应的成分物质。常年性变应原为粉尘螨、户尘螨、花粉、真菌、动物毛发等。季节性变应原为榆、杨、柳、葎草等。

在这个季节要怎样才能保护好我们的呼吸道呢？

过敏性疾病包括过敏性鼻炎，过敏性科室，更为严重的是过敏性哮喘，常常表现为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等。常见的过敏原主要包括花粉、动物毛皮、尘螨、霉菌等。

很多生活中的细节都可能存在不易察觉的过敏原，比如新装修的房间严密封闭、透气差、不易散潮，给室内尘螨和霉菌生长提供了条件；地毯、床单、被褥没有及时清洁，也是尘螨和皮屑生存的温床；家里的宠物也是一个很重要的原因，许多小朋友对动物皮毛甚至是玩偶、布娃娃等都存在一定过敏反应，家长要仔细观察。

专家建议

最有效的方法就是“脱离”过敏原，比如：家里新装修存在刺激性气味时，尽量等待散味之后再搬入。在鲜花盛开的季节，过敏体质的人外出时最好戴口罩；这个时节温度和湿度特别大，非常有利于螨虫生长繁殖，应避免使用绒毛毛毯及丝质床单，要经常清洗被单、床单、枕套、沙发罩、窗帘等用品，最好能在太阳下暴晒；以瓷砖地板为主，尽量不要使用地毯。对于支气管哮喘患者，需要随身携带吸入剂等药物；若出现急性发作，如自我处理后症状不缓解甚至出现呼吸困难，应马上到医院救治或打120急救电话寻求帮助。

空调通风系统已经成为室内空气污染的主要来源之一，占室内空气污染的一半以上。如果长时间没有对空调系统进行保养清洁，重新开启时易致室内空气污染，可传播呼吸道传染病。空调污染物包括我们医学上常见的军团菌、支原体等，容易引发呼吸道传染病，尤其对于本身就存在慢性呼吸系统疾病的患者，非常容易诱发呼吸道疾病急性发作。

专家建议

家庭空调和汽车空调在使用前，应对空调系统进行一次彻底清洗。家庭空调清洗时取出过滤网，先用清水冲洗，完后可用小苏打水清洗，再用清水冲洗干净，晾干后重新装上再开启空调，避免残留细菌、粉尘等引起“空调病”，又能使室内空气新鲜。

洗涤清洁剂中各种化学成分复杂，产生的刺激性气体容易直接危害呼吸道。常见的刺激性气味来源如下：

1、空气清新剂。空气清新剂大多含有苯酚，过量吸入会引发眼部不适，伴有呼吸困难和头痛等症状。

建议：建议通过开窗通风、栽种绿植等进行自然空气交换以替代使用空气清新剂。

2、厕所清洁剂。厕所清洁剂里通常含有萘，这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝脏和肾也会遭到损害。

建议：有慢性呼吸系统疾病患者尽量避免独自清洁厕所时，必要时加强开窗通风，打开排气扇。

3、漂白剂。含有次氯酸钠等化学物质，有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。

建议：对于衣物上的污点，建议可先浸泡一会再彻底清洗干净。必要时可采用醋、柠檬片加强除污效果。

4、灭蚊剂。灭蚊剂属于菊酯类农药，这一类农药属于低毒农药，有轻度拟胆碱作用，可通过皮肤、口腔等吸收，可引起恶心、呕吐、胃肠绞痛、腹泻、头痛、头晕、晕厥等，过敏者可有皮疹、过敏性鼻炎及支气管哮喘。

专家建议

室内应用灭蚊剂后，必须开窗通风，避免直接接触灭蚊药液，如有接触，用流动清水清洗被污染的部位、指甲和头发等。

那么除了加强预防之外，有没有根本防治慢性呼吸系统疾病反复发作的方法呢？其实对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说，现在这个季节就是一个不应放过的最佳治疗时机。

冬季因为气温、气压偏低，慢性呼吸系统疾病更加容易复发。冬季治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的气候因素比较少，症状通常比较轻，有足够的时间扶正固本，以提高肌体的免疫能力。这就是所谓“冬病夏治”了。

“夏治”的意思就是选择夏天炎热季节，采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对身体进行积极用药，可更好的发挥扶助正气、祛除根因的作用。中医认为“肺为娇脏”，最易受到外界邪气的侵犯。老慢支、慢阻肺、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等疾病都属于肺系统疾病，大多是冬季病情严重，夏季相对缓解。对于阳虚体质，怕冷，冬季易发作呼吸系统疾病的患者，我科有多种中西医结合辨证方案进行针对性治疗，其预防呼吸系统疾病效果会更佳。

（一）三伏天灸+定向透药

三伏天灸是根据中医理论，选用一定的药物制作成膏贴敷在人体特定穴位上，使药物持续刺激穴位、疏通经络、调节脏腑功能，达到急则治其标，缓则治其本的效果。针对不同的疾病，采取中医辨证论治法，可同时选用我科独有的“咳喘1方”或“咳喘2方”，配以特定的中药定向透皮技术进行治疗，使药物能够更好地深入吸收，起到疏经通络，温补阳气、补益脾肾、散寒驱邪的作用。

（二）三伏天灸+耳穴治疗

耳穴治疗是将磁珠贴于耳内相关穴位（如肺、脾、肾）上，通过日常的按压以刺激反应点，达到补益肺、脾、肾三脏功能的效果。按压耳穴产生的良性刺激对全身各组织器官所起的综合调节作用能使患者自身免疫功能提高，三伏天灸联合耳穴治疗则可以更为有效改善慢性咳喘病的临床证候。

（三）三伏天灸+穴位注射

穴位注射是将提高免疫力的药物注射入人体相关腧穴之中（如足三里、丰隆），一方面，通过刺激具有双向调节作用的经穴以舒畅经脉之气；另一方面，促使药物自经穴循着经络运行路线到达各个脏腑，以调节气血阴阳。我科将穴位注射时间安排在三伏贴之前，旨在夏季治疗之前，通过药物和经络的双重作用，调节人体气血阴阳，使人体达到相对平衡的状态，为巩固和强化穴位敷贴的疗效做好充足准备。