低血糖的身体危害
糖尿病是以血糖升高为主要特征的代谢性疾病，长期的高糖状态可以引起各种糖尿病并发症，因此，大多数糖尿病患者可能对高血糖给予更多的关注和担忧。但是值得我们注意的是，低血糖对于人体危害其实是丝毫不低于高血糖的。如果说高血糖的危害是以年来计算的，那么低血糖的危害则是以小时来计算的。那么低血糖的危害到底有多大？
内分泌科
杨鸿权医师
低血糖会导致什么
轻度的低血糖会引起交感神经兴奋，出现头晕眼花、心慌手抖、肢体乏力、出冷汗、饥饿感等症状。而严重低血糖则会引起大脑功能障碍，出现意识恍惚、昏昏欲睡、肢体抽搐甚至昏迷，由此导致的摔伤、骨折等意外事件的发生率也随之大大增加。
长期慢性低血糖的身体危害
长期的慢性低血糖还会导致智力下降、痴呆。除此之外，严重低血糖还容易诱发心肌梗死、心律失常、脑卒中等心脑血管疾病。另外，低血糖对肾功能、视网膜等都会造成一定程度的损害。由此可见，低血糖确实会给我们糖尿病患者带来不小的危害，因此我们应当给予足够的重视。
发生低血糖如何处理
那么糖尿病患者如果发生了低血糖反应，应当如何正确处理？首先应立即测个指尖血糖，如果血糖值小于3.9mmol/L，则可以诊断为低血糖。然后对于神志清醒的患者应立即进食15-20g葡萄糖或其他无脂碳水化合物，15分钟后再次监测血糖，如果血糖值没有上升至正常范围，则应再次进食15克碳水化合物，等待15分钟后再次监测血糖，直至血糖恢复到正常为止。
其中含有15g葡萄糖的食物包括2-5个葡萄糖片、半杯桔子汁、10块水果糖、两大块方糖、一大汤勺蜂蜜、一杯脱脂牛奶等。如果是低血糖昏迷的患者，家属应立即拨打急救电话，并尽快送患者就医。
部分图片来源网络，侵删上一篇：进食顺序决定饮食健康
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