江门市人民医院 三级甲等 公立医院

为了更好地关爱更年期妇女，提高社区更年期妇女的健康意识，近日，江门市人民医院妇科携手篁边社区开展了“关爱更年期妇女健康”知识讲座。

“我妈最近记忆力减退了好多，出门不是忘带钥匙就是没带手机......”?

“我老婆老是喜欢骂人，莫名就大发脾气，是不是更年期到了？”

“我妈最近不是这里痛就是那里痛，还老说胸闷、头晕，老怀疑自己是不是有病......”?

讲座中，江门市人民医院妇科副主任医师温东瑜一一回答社区居民朋友的提问，并通过对更年期的定义、特征、症状的释义，结合更年期综合征可能出现的多方面临床症状为大家进行详细的讲解，帮助大家树立平稳过渡更年期的信心。

温东瑜指出，更年期综合征患者一定要摆正心态，尤其需要家人的陪伴和关爱。以良好的心态度过更年期。要避免情绪过度激动、紧张或焦虑，保持愉悦的心情。特别要选择正规医院，不可盲目投医，亦切莫因讳疾忌医而耽误了治疗的最佳时期。

女性进入更年期后，随着年龄的增长，卵巢功能逐步衰退，盆底的支持功能也逐渐弱化，容易出现盆底功能障碍性疾病。江门市人民医院妇科主管护师熊丽云以其丰富的专业知识、多年的临床经验，用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了女性盆底疾病的原因、症状及有效恢复的方法等。讲座内容切合实际、主题新颖，获得热烈的掌声。

课堂重点知识回顾

盆底肌受损的原因有哪些呢?

熊丽云表示，女性的盆底肌，就是盆底部的肌肉，它像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。除了怀孕和生产期间导致盆底功能障碍性疾病，长期便秘、憋尿、肥胖、慢性咳嗽、更年期、久坐、重体力活动等都会让盆底肌受损。

盆底功能障碍主要表现症状？

轻度：阴道松弛；性生活不满意（性快感下降，影响婚姻生活质量）；下腹坠胀感、尿频、便秘。

中度：尿失禁：咳嗽、喷嚏、大笑、提重物、走路就发生漏尿；盆腔器官脱垂（子宫、膀胱、直肠等）：阴道有下坠感，阴道发胀不适，伴小腹胀痛，腰背酸痛。

重度：尿失禁：站立就发生漏尿。

哪些人群容易引起盆底问题？

1、产后女性、多胎妊娠女性

2、中老年女性

3、长期重体力劳动

4、肥胖者

5、慢性咳嗽

6、长期便秘

江门市人民医院妇科省级巾帼文明岗以全心全意为人民服务为宗旨，为社区居民送去一份实实在在的关爱。此次科普讲座通过互动的形式使居民朋友对更年期症状及盆底功能障碍等知识有了深刻认识，并倡导了文明、健康、科学的生活方式，大大增强了广大中老年妇女的自我保健能力，使妇女同胞学会如何更好地关爱自己，从容度过更年期。

专家介绍

温东瑜

副主任医师

江门市人民医院妇科教学秘书，毕业于中山大学医学院临床医学系。从事妇产科临床工作二十余年，负责计划生育工作及PAC项目，擅长宫颈疾病筛查及阴道镜检查、内分泌疾病的诊治，熟悉掌握妇科各种常见病、多发病的诊断和治疗。主持承担江门市科研立项一项，参加省市科研立项多项。

出诊时间：周一上午

出诊地点：门诊二楼妇科门诊3号室

联系方式：0750-3887029

来源：妇科饶红怡

整理：宣教科曾冬怡

一审：宣教科何洁兰

二审：党委办公室陈升

三审：赵鹏洲

责编：伍诗璐

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