对付炎症性肠病如何“内外兼修”?吃和运动都大有讲究!
今天(5月19日)
是世界炎症性肠病日
得了炎症性肠病(IBD)
人生就会变得黯淡无光?
如何规范治疗,定期随访
合理营养,与IBD长期共处?
为了给患者和家庭加油鼓劲,“5·19世界炎症性肠病日”前夕,我院“IBD名医团”再次携手广州日报健康有约以及中山六院患者公益组织“常在心”,在博锐生物的公益支持下,举行主题为“与IBD共处,让爱发光‘肠’常幸福”的“名医大讲堂”特别患教活动。
当天除了为线上线下的观众献上精彩的“知识大餐”,部分病友和志愿者受邀到现场参加“IBD知识闯关挑战赛”,由我院医生和病友组成的“常在心乐队”则带来励志燃情的原创歌曲《IBDinLove》。
医患同心
打赢这场“人生持久战”
IBD主要分为溃疡性结肠炎(UC)和克罗恩病(CD),是一种慢性终身性的疾病,一旦确诊,大部分患者需要终身用药。
从确诊的那天起,IBD患者就将面对一场“人生持久战”。“以前人们以为IBD是欧美发达国家的常见病,但现在,随着我国经济的发展,生活水平的提升,IBD患者越来越多。”我国著名消化内科专家、中山大学“资深名医”、我院炎症性肠病中心名誉主任胡品津教授指出。
二十多年前,作为国内最早关注IBD的消化内科专家之一,胡品津开始带领年轻医生和患者一起与这种慢性病相抗争。他也在国内最早组建IBD多学科诊疗(MDT)团队,集合多个相关专科的专家,共同提升IBD的诊疗水平。
“近年来,我们更加重视IBD的长程管理、定期随访,通过定期开展患者教育,不断改善患者的生活,让患者能够获得更好的生活质量。”从医五十多年的胡品津鼓励患者勇敢面对,与医生携手同行,一定能打赢这场“人生持久战”。
治疗个性化
用药须经专科医生评估
“IBD患者起病年龄多数为15~35岁,有部分患者为中老年起病。”我院消化内科副主任、炎症性肠病公益组织“常在心”创始人郅敏主任医师指出,IBD患者分为不同类型、不同阶段,治疗需要因人而异,需要医患共同决策,制定个性化方案。
例如:溃疡性结肠炎,轻中度和重度活动性的治疗方案不同。克罗恩病如果是早期或者炎症为主,需要内科用药,如果存在纤维性狭窄,且引起梗阻的话,需要选择内镜治疗或者手术治疗。而手术后也需要进行药物维持治疗。
在常用药物的选择上,IBD常用药主要分为四类:
5-氨基水杨酸类:如美沙拉秦,柳氮磺胺吡啶等;
免疫抑制剂:硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、环磷酰胺、沙利度胺、环孢素等;
生物制剂:抗TNF-a拮抗剂,抗整合素抗体,抗IL-12/23抗体;
肠内营养制剂:整蛋白类、短肽类、氨基酸类。
郅敏强调,每种药物都有适应症,应当在专业的IBD医生准确评估后选择合理应用。
肛瘘怎么治?
“内外兼修”为患者护航
“克罗恩病患者常常受到肛裂,痔疮和肛瘘等肛周病变的困扰。”我院消化内科一区副主任张敏副主任医师指出,部分克罗恩病患者首发症状并非出现在肠道,而是肛周病变,经过外科治疗后才发现是克罗恩病。
其中,肛瘘尤为常见。作为肛管与皮肤间的异常通道,肛瘘会让肛周疼痛渗液流脓,局部红肿。
“30%的克罗恩病患者会出现肛瘘。5%的患者终生表现为肛周病变,14%的患者肛周表现早于肠道表现出现。”我院结直肠外科六区吴现瑞主任医师指出,2019年韩国一项研究显示,20%的克罗恩病患者经过磁共振发现肛周存在隐匿性病变。
因此,即便还没有肛周表现,患者也不能掉以轻心。我院对新确诊的克罗恩病患者都要进行肛周磁共振的检查。
和普通肛瘘由感染引发不同,克罗恩病患者出现肛瘘的原因与克罗恩病本身的进展有关。
张敏强调,肛瘘的治疗特别强调“内外兼修”,内科和外科医生根据病情的变化,为患者提供支持:手术为药物治疗创造条件,药物才是治疗克罗恩病肛瘘的根本措施。
手术时机的选择上,吴现瑞建议,没有症状的肛瘘不需要手术治疗,有症状的患者则以最简单、创伤最小的方法缓解症状。大多数患者采用引流脓肿方式,只有极少数才需要用切除瘘管或皮瓣移植。
手术方式取决于肛瘘的特点是高位还是低位,直肠有无病变等。复杂性克罗恩病患者肛瘘长期引流、有直肠活动性炎症时,首选肛瘘挂线引流术。松挂线能够保持窦道开放,限制脓肿反复发生,要强调在影像学指引下,进行非切割性挂线。
拔线则要视内科治疗效果来决定,一般术后三个月做一次评估,采取逐级更换挂线的方式,部分患者经挂线治疗没有改善,病情反复出现或经者保守治疗无效的进展性直肠炎症,则需要采用肠道转流/直肠切除的手术方式。
严重、复杂、难治性肛瘘患者可以采用临时改道造口。如果此法效果不佳,则需要采用直肠切除及永久造口术。“目前也出现了干细胞治疗、激光治疗等新的肠瘘方法,”吴现瑞表示,和传统的成熟方案相比,新疗法大多处于探索和研究的阶段。
腹部手术微创化
术后运动康复有讲究
克罗恩病患者需要接受高质量的外科手术。我院结直肠外科五区柯嘉副主任医师介绍,有经验的外科团队可以根据病情采用微创手术。例如对于狭窄性病变采用腹部小切口手术,实施回盲部切除+小肠部分切除(系膜扩大切除)。切口6厘米长,不逊色于腔镜切口,又可以避免腹壁穿透性炎症,省去腔镜费用。
对于穿透性病变,则可以采用腹腔镜手辅助手术,通过小切口探查决定微创或开腹,直视下完成部分操作,结合触觉与腔镜的放大视野,克服穿透性病变的层面障碍,尤其适用于回结肠病变合并小肠-盆壁/乙状结肠内瘘的患者。
有些患者手术后会出现腹泻、营养不良等“短肠综合征”。“这类患者往往本身病情比较复杂,更加需要有经验的IBD多学科团队的精细管理,”柯嘉指出,通过内科的有效控制使得病情缓解,加上外科的精细化手术,可避免肠子切多了。
在IBD术后康复方面,吴现瑞表示,一方面,加速康复外科理念使得患者术后康复提速,术后则要注意适度合理运动,尤其是腹部手术一个月内。
“IBD患者要尽量减少对腹部压力比较大的运动,”柯嘉建议,尤其是出现肠粘连或肠梗阻迹象或手术后的病人,要避免过于激烈的运动。”不要从事激烈对抗性的运动,特别是可能导致患者腹部受创的肢体对抗运动,例如篮球、足球比赛等。
张敏建议,“毽子舞”等运动量较大的运动也不适合IBD患者,适合IBD患者的运动包括跑步、游泳、太极拳等。
Q&A
问
IBD缓解期能“想吃什么就吃什么”吗?
郅敏:不能。IBD患者容易营养不良,尤其是青少年患者和需要手术的患者,合理营养是疾病管理的重要方面。无论是在缓解期还是活动期,要根据疾病活动度和病变范围决定是否可以正常饮食。
总体原则是,如果存在狭窄或者疾病活动,则应避免高纤维、难消化、辛辣食物,不喝酒,含有较多食物添加剂的食物,以免引发肠道过度免疫。建议患者以富有营养、柔软干净的新鲜食物为主,淡水鱼、鸡蛋等都不错。最好由主治医师根据患者情况来制定个性化的营养方案。
张敏:溃疡性结肠炎和克罗恩病的饮食原则有所不同。克罗恩病极早期,没有梗阻和穿孔的情况下,饮食要求可以放宽点。肠内营养粉是比较合适的营养补充剂。活动期患者必要时需要采用全肠内营养,也就是只喝水加上肠内营养粉。
多次血便、重度发作的溃疡性结肠炎患者,则需要短时间禁食,采用肠外营养,也就是经静脉输入营养液。待病情好转后过渡到经口营养。
问
吃出梗阻怎么处理?
柯嘉:一般吃出问题,往往提示肠道已出现一定程度的病变。如果出现难以缓解的梗阻,要先到急诊分诊。大部分患者属于不完全梗阻,可以到内科评估,减轻症状,完全梗阻则会转诊到外科进行手术。我院对于IBD患者开设有“绿色通道”,不同科室的转诊机制通顺。
问
IBD患者能打疫苗吗?
郅敏:IBD患者使用免疫抑制类药物,容易发生感染,如疱疹、水痘、结核、肺炎等等。建议IBD患者常规进行疫苗接种,如正在使用免疫抑制剂或者生物制剂,疫苗需要使用非活疫苗,如灭活疫苗、重组基因工程疫苗等等。
问
IBD也会有皮肤和眼睛的表现?
张敏:IBD的症状主要发生在消化道,但也有不少患者有肠外表现,例如合并有皮肤、眼睛、关节等表现。尤其是溃疡性结肠炎患者可能合并强直性脊柱炎和肝胆疾病。出现肠外表现时,应第一时间确认是否真的与IBD有关,应到皮肤、眼科、风湿免疫等科确认病因。
郅敏:50%的IBD患者会发生肠外表现,除了“强直”,还有类风湿性关节炎、脓皮病等,白塞病也是其中之一,表现为反复的外阴溃疡。有些患者甚至以肠外表现作为发病的第一信号,例如肛瘘等。
肠外表现可能在患者一生中只出现一次,但对于医生做出治疗决策是很重要的参考依据。例如,对于有频发的肠外表现的患者,在排除有感染和需要手术的情形之后,可以将生物制剂作为治疗优选。建议有些患者出现肠道表现时,不妨回忆一下以前有无眼睛红肿、口腔溃疡等表现,方便医生准确诊治。
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责任编辑:张源泉
审核:简文杨
终审:朱昌平
审定发布:李汉荣
记者:任珊珊
内容来源:广州日报、健康有约
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