河北省医科大学第二医院 三级甲等 公立医院

为提高公众对精神卫生的重视程度，并促进大众心理健康水平的提升，近日，河北省医科大学第二医院举办了一系列精神卫生日宣传活动。此次活动紧紧围绕“共建共治共享，同心健心安心”的主题，不仅是河北省医科大学第二医院在精神卫生宣传教育的举措，也是第一党总支十八党支部的一次主题鲜明的党日活动。

心身医学科党员医护人员精心组织了心理健康讲座。讲座由共产党员闫新海主讲，他以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了常见精神疾病的症状、预防和治疗方法，并分享了如何在日常生活中保持良好的心理状态。讲座现场气氛热烈，大家积极提问，医护人员们一一耐心解答，现场听众一致表示收获满满。

讲座结束后，医护人员还带领大家进行了放松训练，通过呼吸训练和渐进性肌肉放松等技巧，有效缓解了听众们的紧张情绪。

心身医学科还制作了《我的独白——一名抑郁症患者的自述》科普视频并荣获河北医科大学科普视频大赛二等奖。科室还制作了系列科普视频二维码，分发给患者及家属，方便他们随时浏览学习。

精神心理科党员赵彤参加了由石家庄市卫健委和市教科文卫工会联合主办的精神卫生主题演讲比赛。演讲中，她以自己帮助过的一名自伤女孩为例，深情讲述了治疗过程中所遇到的挑战与坚持，最终帮助女孩重获新生的感人故事，赢得了评委和观众的一致好评，最终荣获二等奖。

通过丰富多彩的活动，有效提升了公众对精神卫生的关注度，让更多人认识到了心理健康的重要性。今后，河北医大二院将继续秉承“共建共治共享，同心健心安心”的理念，致力于精神卫生事业的发展，为广大患者提供更加优质的医疗服务。

供稿|心身医学科