海南现代妇女儿童医院 三级甲等 民营医院

每一个生命的孕育和诞生都是一段难忘的回忆，甜蜜的、喜悦的，有趣的、惊心动魄的……于是许多妈妈用文字记录着这一段史诗般的过程，分享着她们孕育新生命的点点滴滴。来看看新手妈妈刘雪梅的顺产攻略，本文荣获海南现代妇女儿童医院“2022年有奖征集孕产日记”三等奖，希望她的故事能够给即将分娩的准妈妈们带来一些经验参考。

2022.06.30决战日，戴上最贵手环，在医院也要仪式感满满，好好吃早餐！加油！希望酒窝平平安安健健康康降生，保佑超快顺产无撕裂无侧切，坚强！

催产篇|0701我的酒窝宝宝出生了！

催产篇|0701我的酒窝宝宝出生了！

本来B超照出来3904g加减，一直犹豫要不要剖，在负责医生的建议下，最后大胆选择顺产。

上午十点开始打缩宫素，助产士会一直问有没有发紧疼痛或是胀，调整滴速，平躺的姿势最痛，侧身会有效缓解，我问了助产士，只有痛才能促进开宫口，所以一直坚持平躺。缩宫素最多能打三天，一起下来产房的姐姐就有打了三天的，更是坚定我平躺的决心。

在我终于成功把其他病房的人熬走以后，下午16：45破水了。破水也是惊呆了我，我真的很真切的听到了“砰”一声，我还问了问助产士是不是监护带断了，一转身水就哗啦啦流出来了，助产士考虑我的身心状态，尤其是心理状态，让我回病房等待自体宫缩和洗头洗澡（这个操作惊呆了我）。在我再三确认这个操作安全性以后（我宝宝的胎头位置卡的比较好，羊水也很清），回房间休息调整心态。

宫缩篇|宫缩是不能承受之痛及无痛神之光

宫缩篇|宫缩是不能承受之痛及无痛神之光

破水后内检开了一指，回房间等待自体宫缩，简单用了晚饭，我觉得宫缩期间龙肉都没有味道，联系助产士内检，助产士来了句“还不够疼”，说这个宫缩强度产程会比较慢，还能忍建议忍。wtf，这还不够疼，那是一种把五脏六腑放进洗衣机，由弱到强，最后强劲甩干的痛感，即使这样，我的“猪队友”在旁边仍旧很“慎重”的做了让我继续忍的决定。

熬到两指半实在不行，大约每一次宫缩都需要六次深呼吸才能一点点缓解，宫缩过程手不要抓东西用力，这样只会白费力气（很难做到），我给了自己再半个小时的忍耐时间，终于迎来了“无痛”，非常感谢现代妇女儿童医院的麻醉医生，简直是我的再生父母，下手快狠准。

真诚建议：如果你是催产，听助产士的，的确痛久点产程快一点；如果你很怕疼，听自己的，“无痛”真的很有用！！！

LDR一体化产房

生产篇|六个呼吸的顺产，感谢酒窝的到来

深睡一觉后，我的助产士（没有另外加钱点名，感谢我的助产士李虹铮）跟我说明了导乐服务，开始给我全方位按摩，大腿手臂这些原来不是我的又慢慢回归成我的感觉，期间跟我聊天，缓解我紧张的心情，不会尬聊，也不会问及隐私，这点很满意。按摩完以后内检已经是五指，搀扶我走出产房颠瑜伽球，散步，教我生产时用力的方法，给我喂能量水，凌晨2点开始忙活儿一个多小时，我就九指了，开始做生产准备。周先生的坑老婆决定加上孕期坚持锻炼加上对助产士教的呼吸用力法buff叠加，在第五个呼吸胎心下降，加上宝宝头顶径99，问过我的意见以后允许侧切，第六个呼吸，酒窝小天使降临到我的身边。

酒窝嗷了两声告诉妈妈自己发育的不错，一直安静专注的观察她来的这个世界，谢谢你来到我的身边。

这会儿喂完奶，孩子安稳地躺在我身边，趁机写下心情日记。

感谢客户的认可与信任，

他们的就医心得将为更多人提供借鉴参考，

我们会一如既往地努力。

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