北京大学深圳医院 三级甲等 公立医院

听说奥密克戎

不会放过每一个嘴硬的人

啥是嘴硬？

比如

盲目自信

当身边个别朋友🐑了

比如

过于乐观

当所有认识的人都🐑了

就剩你一个

比如

主动挑衅病毒

直到病毒找上门后

……

才开始后悔

要是早点知道下面这些知识点

就不至于这么狼狈

什么症状可能发展成重症了？

感染者如出现以下情况，应尽快就医：

出现呼吸困难和气短；

经过药物治疗后仍发烧超过38.5℃，持续3天以上；

原有基础病加重，用药也控制不住，或出现心前区疼痛；

儿童出现嗜睡、呕吐、腹泻、拒食等情况；

孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者胎动异常等情况。

出现全身痛、水泥鼻、刀片嗓这些症状，要硬抗吗？

难受的是你自己，所以这个时候不能一味地扛，要积极对症治疗。

另外，针对这些症状的出现，不一定非要到大医院去挤兑，因为很可能医院开的药跟自己在家吃的差不多。

转阴后还是会有咳嗽、乏力、没有食欲，是后遗症吗？

在康复期出现的这些症状，其实是感染后恢复期的一个过程，随着这个病程的发展和时间推移，都会逐渐改善和恢复，根本不算啥后遗症。

医学上所说的后遗症，是指病情完全稳定3至6个月仍然存在的症状，我们才叫后遗症。

“阳康”们返岗们返岗后要注意些啥？

继续做好个人防护。二次感染还是有可能性，只不过几率很小。

别太卷。经过了新冠感染以后，身体还没有完全恢复到正常水平，还需要劳逸结合。

家里没有布洛芬、对乙酰氢基酚，还有什么解热镇痛药可以替代？

其他市面上常见的复方“感冒药”（如白加黑、泰诺等），它们的名字中含有“氨酚”或“酚”，即对乙酰氨基酚成分，也可以起到退烧作用。

需要注意，不要叠加使用多种退热药。

发烧不超过38.5度，是不是不用吃解热镇痛药？

不一定。

退烧降温的目的，是为了让人体舒服些，能够更好地得到休息。

所以，多少度才能吃退烧药，要依据个人情况而定，没有绝对。

阳了以后到底能不能洗澡？

可以洗！

但需要注意，如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这3点：

保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；

水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；

洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

有基础疾病的老年人一旦阳了，是不是需要住院监护？

老年人如果体温超过了39℃有3天，或者在活动之后有心慌、气促、胸闷，或者基础疾病如高血压、高血糖、心衰等逐渐失控，很可能发展成重症，要及时就医。

是否有必要自备paxlovid？

大部分患者包括一些老年人用一些感冒的退烧药都能够使病情控制好转，没有必要去自备这些特效药。

转阴后一两周内身体免疫力机能仍较弱，要注意啥？

在疾病恢复的早期，肯定普遍存在疲乏、倦怠，因此，感染后的活动、工作，最好都不要过度疲劳。

恢复工作和运动的度应该是循序渐进，根据每个人的恢复状态，开始工作和运动。

强度以不感到疲劳为判断标准。

返岗后会不会二次感染？

可能会。

对于同一种毒株，免疫系统毕竟不是吃干饭的，大部分情况下3-6个月内再遇到“老朋友”照样会收拾的服服帖帖。

但新毒株免疫逃逸能力很强，你身体里免疫系统很可能灯下黑，完全认不出来它，就可能导致再次感染。

所以“阳康”后也别大意，个人卫生防护还要做到位。

（▽本期特约指导专家▽）

宋卫东

北大深医呼吸与危重症中心

主任医师

出诊时间：

每周一上午

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科普指导丨北大深医呼吸与危重症中心

主任医师宋卫东

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