成都市第二人民医院 三级甲等 公立医院

毛孔粗大

颜值的隐形杀手

“毛孔粗大”仿佛是每个女生永远想要打败的魔法，门诊上总会遇到很多咨询毛孔问题的求美者，她们常会因毛孔问题而感到焦虑、不自信，还抱怨自己尝试了各种护肤品，好像都没什么用。

这些求美者大致分为两类：一类是面部存在毛孔，但并不算粗大，这些人往往是追求完美的精致女孩儿；另一类则是皮肤时常出油甚至反复长痘，肉眼可见的毛孔粗大。想要清除毛孔拥有无瑕的肌肤，首先要搞清它变粗变大的原因。

什么是毛孔？

毛孔就是毛囊口，是毛囊和皮脂腺的共同开口。

毛孔除了人们最熟知的“长出毛发的孔”以外，还有很多重要的功能，比如排泄皮脂腺分泌物等。医学上对皮肤毛孔粗大的定义不十分明确，通常根据皮肤分析仪检测到尺寸大于0.02mm²的圆形毛囊开口定义为毛孔。

毛孔粗大分型及日常养护

毛孔粗大可以分为四型：角质型、老化型、油脂型、缺水型

1

角质型毛孔粗大

形成原因主要由于皮肤废角质过多堆积，无法正常代谢，从而撑大毛孔，暗沉干燥，有时还会出现凸起的粉刺颗粒。这种情况去除角质是非常重要的，可使用一些具有角质调理功效的含酸类护肤品。同时做好脸部清洁工作，定期使用清洁面膜，清洁后记得使用爽肤水收敛毛孔，并做好保湿和防晒。

2

老化型毛孔粗大

自然衰老是我们最无法控制的因素，随着年龄的增长，新陈代谢降低，胶原蛋白流失，皮肤储存水分的能力下降，就会出现松弛下垂、干燥粗糙的现象。这时我们可以通过适当运动增强皮肤的紧致度，控制面部过于夸张的表情动作，做好防晒，抵抗光老化。

3

缺水型毛孔粗大

皮肤是由一个个细胞紧密排列而形成的，当皮肤处于缺水状态时，皮肤屏障受损，造成脱屑。这时细胞间的间隙就会被拉大，使得毛孔看起来特别粗大。对于这类情况，我们应该加强补水，平时多吃蔬菜多喝水，选择补水锁水功效较强的护肤品。建议一周敷不少于3次补水面膜，切记不可偷懒！

4

油脂型毛孔粗大

油性的肤质往往油脂分泌过盛，容易堵塞毛孔。简单地理解就是毛孔吃太多长太胖，于是就显大了。这时我们要注意少熬夜，保持充足的睡眠，合理分担压力。少吃辛辣油腻的食物，控制糖分的摄取。认真洁面，充分溶解掉毛孔内的固化皮脂，避免毛孔被撑大。

毛孔粗大的专业治疗

当然，毛孔粗大还可选择正规医疗机构进行专业治疗，在医生的指导下外用维A酸类、壬二酸等药物，调节毛囊角化，减少粉刺形成。也可选择水杨酸、果酸等化学剥脱术有效溶解粉刺、控制油脂分泌、改善毛囊过度角化。还可使用光电、美塑疗法、点阵射频等改善肤质、收缩毛孔。

作者简介

彭丹妮

主治医师

美容主诊医师

毕业于成都中医药大学医学美容专业

四川省整形美容协会微整形与抗衰老分会理事

从事医美工作多年，在光电治疗及无创抗衰方面有丰富的临床经验。

专业特长：

擅长各类难治性色素斑（黄褐斑、雀斑、褐青色痣、老年斑等）、胎记（咖啡斑、太田痣等）、各类彩色文身的光电治疗；瘢痕及痤疮瘢痕的联合治疗；面颈部年轻化的方案设计及综合整治（毛孔粗大、肤色暗沉、面颈部皮肤松弛等）；化学剥脱术的综合治疗。

瓦庆彪

副主任医师

医学硕士

硕士研究生导师

医学美容中心副主任

成都市整形美容质量控制中心业务主任

四川省整形美容质量控制中心业务副主任

中国整形美容协会损伤救治分会副主任委员

中华医学会激光医学分会美容学组委员

中国整形美容学会皮肤美容分会皮肤外科学组委员

四川省医学会医学美学与美容学美容学组委员

四川省整形美容协会瘢痕分会副主任委员

从事皮肤临床、教学及科研工作二十多年，主持多项省市级科研课题，主要从事色素性疾病、皮肤年轻化与抗衰老及瘢痕方向的研究，发表论文十余篇。牵头成都市整形美容质量控制标准的制定并督促实施。

专业特长：

擅长各类色斑、黄褐斑、白癜风；面部年轻化及综合抗衰项目设计及治疗；痤疮瘢痕及瘢痕疙瘩。

排版

李劲松

图片来源

千库网

文字审核

瓦庆彪（医学美容中心）

文字来源

彭丹妮（医学美容中心）