厦门市仙岳医院 三级甲等

确实如她所说，那时候刚上大学的我没什么好不开心的，既没有经济压力也毕业尚早，客观来说大学简直就是人生的暑假。但那时候的我应该已经出现了心理问题，每天需要大量睡眠，对个人卫生和社交兴趣缺失。当时的舍友也许出于好意透露给了辅导老师，才引来母亲的警铃大作。我是性格比较独立的人，换句话说，很看重个人边界，讨厌别人干涉自己。正是母亲的反应让当时的我感觉自己身处的环境再也不安全了，没有能让我信任的人。即使我现在能够理解和感谢老师的做法，但对于当时心理状态岌岌可危的我来说，母亲的到来如同压死骆驼的最后一根草。

我讨厌我母亲，她是一个近乎于“圣母”的人。她总是能够突破千难万险达成目标，总是乐于助人、古道热肠。作为一个妻子，一个朋友，或者一位老师她毫无疑问都是十分杰出的，唯独不是我想要的母亲。我有一个妹妹，她与我性格完全不同，她会哭闹会“任性”，还对我“家暴”。我从小就被要求做一个好“姐姐”，要对妹妹有求必应，父母用一种类似“巴普洛夫的狗”的方式对我在妹妹身上的行为予以奖惩。但是反过来，我并没有得到作为姐姐应受到的尊重和支持。所以从妹妹三四岁开始，我就一直受到不能反抗的来自妹妹的“家暴”。

随着年龄增长，父母对妹妹的暴力行为已经麻木冷漠了，即使我已经二十岁，还是会被妹妹踹倒在地上而得不到她的道歉。当然，物质上的偏袒更是不胜枚举，电子产品、名牌鞋包、兴趣班等等。所以我以前觉得母亲太偏心，更爱我妹妹，而不是我。后来当我在工作时遇到困难，母亲却尽心为我考虑，鼓励我勇敢面对，也可以先回家休息再做打算。我似乎也能感觉到，其实母亲也很爱我，但她确实是偏心的，她不是偏心我或妹妹，而是偏心那个最瘦弱最痛苦的孩子。这就是我说她太“圣母”的原因所在。

因为她太圣母，所以我讨厌这样的母亲。原来我得不到偏爱不是因为我一直以来不够优秀，不够善解人意，只是因为我不是瘦弱的、需要她帮助的那一个。

她的爱就如同她的精力，只会放在最迫切的地方，反倒不像是自然流露的感情了。而我个性比较独立，总能安排好自己的事，也少有物质要求，也就是说，我客观上不需要母亲的帮助。也许对于这样的母亲来说，在我身上不大能得到为人母的成就感吧。可我确实需要爱和支持，独立不是请客吃饭，需要克服很多困难，忍耐许多欲望。独立从来不是生来就有的，是从被忽视和不理解中慢慢成型。在我点灯苦读，或是被同学排挤，人生失意的时候，很少有母亲的身影，大多是一天天熬过去寂寞的“乖小孩”。

在我的生活中，曾有一个无声的“朋友”盘踞在我的头顶——黑色的幻象。大概是小学六年级开始出现，刚开始是彩色的变换的蛇形光影，到后来去医院检查时已经是非常明显的蜘蛛形黑雾。它一开始离我很远，后来几乎贴到我的脸上，就像是《哈利波特》里的“摄魂怪”，让我喘不过气，吸走了我的快乐。心理咨询的老师让我努力去看它，去观察、解读它，听听它要说什么。当我实际这么尝试的时候，我几乎被吓傻了。我没办法直视它，当我注视它，它就会越来越近，近到要钻进我的身体里，近到让我觉得就要吞下我。然后，老师让我换一种方法，让我将自己的痛苦客体化，看作一个受伤的哭泣的孩子，去拥抱她。神奇的是，当我用这种闹着玩似的方法去对待那只蜘蛛黑影时，我渐渐不怕了，反而有一种奇妙的感觉——是伤心，是眼泪，是撒娇。原来那个黑影就是我自己，是被我压抑的一直以来的被我视作幼稚的情感。我没能对父母发的脾气，没能诉说的苦，我的种种委屈，都在那个黑影里。它们从来就没消失，只是被我压在喉咙里，让我连哭都发不出声音。后来每当黑影出现，我不会再排斥恐惧，而是去拥抱、去关怀，就像代替母亲穿越时空回到当初的自己身边，轻抚哭泣的孩子，任她在自己怀里耍赖撒娇。全心全意接受她的好与不好，容许她的喜怒哀乐和有点任性的要求，用现在的自己补足过去缺失的爱。其实也不是很难，抱抱过去的自己，亲亲那个笨小孩，告诉她再坚强的人也可以嚎啕大哭。

寻光计划

此刻，我们诚挚的邀请您把关于心理治疗的所思、所感汇聚成文字与我们分享。

供稿要求

分享你心灵感悟的原创文章

投稿方式

请将您的分享用电子文稿的方式，发送到电子邮箱:

xmxyxlyz5159@163.com，稿件是否录用，我们会以邮件的方式回复给您。

征文长期进行，无截止日期。

这里是厦门仙岳心理援助，期待你的加入！

END

投稿：傻笑的狗熊

版面：张宁轩

图片来源于网络

厦门市仙岳医院微信矩阵

/左右滑动查看更多/

厦门市仙岳医院

厦门市仙岳医院订阅号

厦门市精神卫生

厦门仙岳心理援助

仙岳儿少心理

圆梦职康

仙岳老年心理健康