厦门市仙岳医院 三级甲等

群众来电

倾诉

一年前，我遇到了一位要自杀的抑郁症患者，当时出于善意，我就开导她，劝她想开点。后来，我还留了微信给她。可是现在，我发现被她纠缠上了。她经常来打扰我们家的生活，要怎么办？

当时，我看她心情抑郁，就跟她聊天，开导她，并得知她和父母关系不好，也和老公离婚了，一个独自居住。看她的样子挺可怜，我就加了她的微信，告诉她如果有什么事，可以来找我。可是我万万没有想到，刚开始，她是一周就来找我倾诉一次，后来慢慢依赖上了，每两三天就来找我。有时我工作忙，没有办法及时回她微信，她就来我家敲门，搞得我老公和公婆都有意见了。我打算疏远她，但是她老是哭天哭地的，又怕她自杀，真的很纠结。我想跟她父母沟通，可是她父母根本不管她的死活。

现在，我的处境很尴尬，要怎么办？

心理治疗师分析

能感受到你正处于两难当中，一方面担心她的状态，另一方面对方对你的期望明显已经超出你所能做的，也影响到你的正常生活和家庭关系。我相信你已尽己所能去帮助她了，你需要学会照顾自己的感受，同时清晰助人的界限，告知对方你在什么时间哪些方面是可以帮助她的。如果她的情绪持续不稳定且有自杀的风险，应鼓励她寻求其他亲友以及专业人员的帮助。同时，鼓励她寻找适合自己的调节方式，为自己的健康负责。

厦门市仙岳医院心理危机干预热线与心理咨询室

科室简介

仙岳医院心理危机干预热线与心理咨询室于2013年5月正式成立，融合了心理危机干预热线和心理咨询门诊两大业务。科室16名成员均具有心理学专业背景，持有心理治疗师资格证书。心理危机干预热线(0592-5395159)作为全省第一条24小时在线的公益生命热线，自开通以来平均每年接听来电万余通，为广大群众提供专业的线上心理援助、危机干预、情绪舒缓、专业建议和转诊服务等。心理治疗门诊提供线下面对面的心理咨询和治疗服务，双管齐下、防治结合，为心理健康保驾护航。科室于2019年承办全国心理援助热线项目办总结会，并先后获得国家级“人文爱心科室”、省级“青年文明号”、省级“五四青年奖章”、市级“工人先锋”等多项荣誉。

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版面：张宁轩

图片来源于网络

文章来源：海峡导报

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