广州中医药大学第一附属医院 三级甲等 公立医院

改善“富贵包”，中医有妙招！

医学指导：针灸推拿康复中心贾超主任医师

图文/针灸推拿康复中心王丽丽主管护师、王燕主管护师、刘思润护理师

37岁的吴女士因为颈部不适就诊，平日从事文案工作，长时间面对电脑、手机，经常感觉脖子僵硬、酸痛，有时还会手麻，最近这种情况愈发加重，并且开始出现头晕、失眠的情况，遂来医院就诊。在对其查体后发现她的颈部居然有个大大的“富贵包”。

什么是“富贵包”？

“富贵包”≠富贵，所谓的“富贵包”，实质上是后背上部颈胸交界处（第七颈椎和第一胸椎处）凸出的硬包块，它的病理是颈部局部脂肪以及软组织增厚，是颈椎病的表现之一，常常伴发头晕、头痛、失眠、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状。难看的“富贵包”成了广大爱美女性的心病。

吴女士问：那这“富贵包”可以治吗？

当然可以！

改善“富贵包”，中医有妙招!

从中医角度分析，颈后“富贵包”的位置正好是大椎穴，大椎穴为“诸阳之会”，是人体阳气的十字路口，该处瘀堵，不通则痛，局部僵硬疼痛，严重者可伴见肩背紧张、疼痛、麻木；气血上行头面受阻，可见头晕、头胀、失眠等。

如何能改善富贵包？中医认为以疏通经络是关键！

火龙罐疗法不同于传统火罐，它是集游走罐、艾灸、刮痧、推拿三种功能于一体的新式治疗方法，是一种安全、舒适的非药物疗法。操作者利用罐口的不规则“莲花”结构对“富贵包”及其周围穴位进行点、推、按、揉等手法，使“富贵包”周围经络得以疏通、肌肉组织得以松解，使艾灸的热力渗透到组织的深部，起到温通经络、活血化瘀、驱寒除湿的作用，促进“富贵包”的吸收。

第一次火龙罐治疗后，吴女士颈部僵硬、疼痛症状明显改善，几次治疗后“富贵包”已明显变小，颈部僵硬、疼痛、头晕等症状也随之缓解，睡眠也改善了，吴女士竖起大拇指说道：中医太神奇了！

对于“富贵包”，除了火龙罐之外还可以进行中医的刮痧和埋线治疗。

刮痧疗法是传统的自然疗法之一，以中医经络--皮部理论为基础，具有活血化瘀、驱邪止痛，增强自身免疫功能的作用。临床上我们使用刮痧器具刮拭“富贵包”及其周围穴位、经络处皮肤，通过良性刺激，使穴位、经络处皮肤出现潮红、紫红或紫黑色的瘀斑（痧痕），以改善局部微循环，起到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛的作用，有利于“富贵包”的吸收和消散。

穴位埋线疗法是在经过经络辨证后，选取适当穴位，采用无菌操作将可被人体吸收的蛋白线通过针管埋入。可以大椎穴为中心，上下左右各旁开1寸选取4个穴位，可达到协调脏腑、疏通经络、调和气血目的，可减轻富贵包处皮肤麻木感以及疼痛，睡眠质量也得到相应改善。

预防是关键！

养成习惯、贵在坚持！

1．尽量避免长时间低头工作或看手机，提倡间断性颈椎活动，即工作半小时以上活动颈椎5分钟。

2．宜卧硬板床，并注意枕头高低及位置，不可使颈部过屈或侧偏。

3．注意颈部保暖，避免寒冷刺激。

4．加强体育锻炼，如：篮球、羽毛球、游泳，舒缓颈部肌肉，通调气血。

练习中医健身气功八段锦，可以调动全身气血运行，拥有防病治病之效。

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【参考文献】

[1]袁理.正确认识"富贵包"[J].江苏卫生保健,2022(04):51.

[2]袁汉坤,罗军,黄金夜,班振洋,汤幸安,窦锡彬.中西医治疗富贵包的研究进展[J].中国民间疗法,2021,29(18):122-125

作者简介

姓名：王丽丽

职称：主管护师

职务：护士长、中医治疗护理专科护士

科室：针推康复一区

擅长：运用雷火灸、岭南灸法、平衡火罐、火龙罐、虎符铜砭刮痧等中医护理技术缓解颈肩痛、腰背痛、风湿痹痛、女性宫寒、痛经、面瘫、失眠、神经性耳鸣、慢性疲劳综合征等病证及体质调理。

出诊安排：周五下午；2号楼H层中医护理门诊。

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复核：郑小英、杨艳责编：钟天送

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