【推荐】秋季皮肤干燥发痒怎么办?医生为你支招
最近几天受冷空气影响,大家都明显享受到秋风的舒适。但是在感受限定秋意舒适的同时不少人会出现皮肤干燥、发痒、起皮的情况。为什么秋冬季节皮肤更容易敏感干燥?一起听听佛山市三水区人民医院皮肤科副主任医师蒋明华的意见!
蒋明华副主任医师表示,皮肤丢失的水分比较多还有一个很重要的问题是秋冬季皮肤上保护皮肤水分的重要物质脂质膜皮肤的油脂就会减少,所以皮肤锁不住水分。
干燥的秋季不仅容易引起皮肤干燥、紧绷,身体瘙痒症,特应性皮炎、湿疹、银屑病等皮肤病患者,还容易出现复发。建议大家,日常洗澡避免过于频繁。过多用水冲刷很容易将皮肤表面有保护作用的油脂洗掉,并且还会破坏皮肤表面的保护性菌群,导致皮肤抵抗力减弱,并对皮肤角质层产生一定的损伤,还会加快皮肤表面水分的蒸发速度,使皮肤变得更容易干燥,尤其是洗澡时水温过高,或是经常使用碱性沐浴露洗澡,会加剧皮肤干燥的程度。
洗澡后要马上涂上保湿霜。我们一般建议洗完澡后的3到5分钟内马上涂上身体保湿霜,保湿霜种类很多,我们可以选一些相对来说比较温和一点的,比如说凡士林尿素软膏。
此外,若是身体缺乏维生素,可导致皮脂腺分泌减少,从而加重皮肤干燥的症状。因此,大家可以适当多吃一些富含维生素B、维生素C、维生素E的食物,如南瓜、胡萝卜、橙子等,饮食以清淡为主,并多补充水分。
来源:佛山电视台三水分台
宣传教育科胡靖茵
关注
佛山市三水区人民医院
为您提供预约/当天挂号、诊间支付、查看费用/报告等移动服务
长按二维码扫码关注>>>
三水区人民医院
为您推荐适时的健康资讯
长按二维码扫码关注>>>