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答个疑

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本期问题

亲爱的中六君，前段时间新闻上说，地球上最干净的地方已经出现了微塑料污染，难免担心微塑料早已进入人体。请问目前人体中存在微塑料么？如果存在，这一现象的前因后果及自救措施又都怎样呢？

据悉，科研人员从南极洲最大的冰架——罗斯冰架沿线的不同地点采集了19个雪样本，每个样本中都发现了微塑料。南极洲，这个曾被称为地球上“最干净”的地方已经被污染了。

由于空间上的距离，想来屏幕前面的你们和中六君一样，一时半会儿对南极洲的污染难以产生非常直观的感受。

但是，如果被感染是我们自己的身体呢？

四年前，欧洲联合胃肠病学周会议发布了一项研究成果，首次确认，人体内发现了9种以上不同种类的微塑料。

微塑料进入身体，或许我们一时感受不到任何不适。但这玩意儿悄摸摸蹲在五脏六腑的哪个角落里，听起来就让人不太舒心。

奥地利环境局和维也纳医科大学也曾联手进行实验，对分别来自意大利、日本、波兰、荷兰、俄罗斯、英国、芬兰和奥地利的8名志愿者的粪便样本进行分析。

检测结果显示，所有志愿者粪便样本中的微塑料含量都呈阳性，每四分之一磅（约113克）的粪便就含有20颗塑料微粒，种类共计9种。

维也纳医药大学胃肠病学家施沃布尔（PhilippSchwabl）表示：“塑料在日常生活中无处不在，人类以太多方式暴露在塑料中，但我个人根本没有想到每个样本都能检测出微塑料。”他估计，全球50%的人口体内都可能有微塑料，但需要更多的样本调查。

塑料是如何进入我们的体内呢？

事实上，除了异食癖患者，中六君相信谁也不会莫名其妙地想去品尝一下塑料的滋味。所以进入我们人体的不是塑料块，而是塑料的微小颗粒。

什么是微塑料？塑料经过人工处理，或长时间的分解，变成极小的碎片，当碎片的宽度小于5毫米，我们就称之为「微塑料」（microplastics）。

什么是微塑料？

微塑料，是指粒径很小的塑料颗粒以及纺织纤维。现在在学术界对于微塑料的尺寸还没有普遍的共识，通常认为粒径小于5mm的塑料颗粒为微塑料。

（图片来源：《日本经济新闻》中文网截图）

由于体积极小，这些微塑料难以被肉眼发现。与此同时，它们还会对海洋及其他生物造成巨大的污染，因此又被称为“海洋PM2.5”。

另外，这些微塑料还会进入生物链，通过化整为零的方式最终回到我们体内。

这些微塑料是怎么产生的？

微塑料分为两种：一种是初生微塑料，一种是次级微塑料。

初生微塑料，顾名思义，就是指刚生产出来就是小颗粒的塑料。比如女孩子喜欢用的面部磨砂膏、具有美白效果的牙膏等。美白牙膏之所以能把牙齿磨白，全靠微塑料小颗粒在起作用。现在很多国家已经禁止个人护理用品使用塑料微粒。

大块塑料垃圾经过风吹雨打，慢慢老化、碎裂，在阳光的作用下氧化降解成很小的碎片，最终形成0.001至5毫米的塑料颗粒，这就是次级微塑料。

农业使用的保温膜、工业堆肥，都会在时间的作用下成为微塑料，残留在土壤中。海洋上漂浮的塑料垃圾也会变成微塑料，被其他生物吃进肚子里。由于浸泡、摩擦，洗衣机洗衣服时也能产生大量的微塑料纤维。据估计每洗一件合成织物，可能产生1900个微塑料纤维。

无论是人工制造、还是大自然降解，这些微塑料都会通过地球的水循环系统进入地表、江河，甚至渗透到地下水系统、海洋系统。

每年至少有0.86亿吨的塑料在地球上堆积，而据塑料发明至今已经100多年了，你猜地球上究竟有多少塑料堆积着？

微塑料的危害有哪些？

每年因为塑料污染而死亡的动物不计其数。经常有新闻报道，动物误食塑料后死亡，动物因为被塑料束缚畸形生长。

2008年以前，很多研究人员认为，动物可以排泄掉摄入的任何微塑料。但事实证明，微塑料依然可以残留在动物的小肠、肝脏位置。而这些在动物体内、在水中的微塑料，最终又会回到了人类的身体中。

没错，人可以通过排便将塑料排出。但塑料在体内游走的过程依然会对人产生伤害。

例如，肠道中的微塑料可能影响消化系统的免疫反应，最小的微塑料甚至能进入血液、淋巴系统、肝脏中。

另外，塑料本身可以滤出有毒化学物质，如内分泌干扰素BPA、增塑剂邻苯二甲酸盐以及其他塑料添加剂，都可能对人体造成负面影响，危害生长和繁殖。

2015年，一份关于儿童神经发育和增塑剂邻苯二甲酸盐接触的系统性综述得出结论：

产前接触邻苯二甲酸盐与儿童的认知和行为结果有关，包括智商较低、注意力不集中、过度活跃和社会交际能力差等问题。

正如研究第一作者施沃布尔先生所强调的：

如果人类不改变现状，塑料污染程度会进一步恶化。

基于以上考虑，欧洲议会已经以压倒性的571对53票通过了限制塑料产品的新指令。根据这一指令，塑料吸管、棉花棒、塑料盘及塑料刀叉将在2021年之前被全面禁止。到2025年，欧盟力求实现塑料瓶回收率达到95%。

在我们中国，2018年年初已经全面停止了废塑料进口。亚洲各国也开始跟随中国的脚步，宣布不再放任废塑料将自己的国家变成垃圾场。

各国都在减少使用塑料制品的行动中卯足了劲，但国家是由个人组成的，到头来还需要我们每个人参与。

很多时候，使用塑料都是出于习惯导向。从一个环保袋开始，从少点外卖开始，从自带水杯或使用玻璃杯开始……

每人一个微小的改变就可以减轻地球很多负担。所以，请不要吝惜任何一个小小的善举。

中六君愿意参与这次行动，你呢？

本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。

本文指导专家

涂召旭副研究员/博士生导师

本科及硕士毕业于四川大学，博士毕业于柏林自由大学（德国），之后前往哥伦比亚大学（美国）进行博士后工作。2021年10月通过“百人计划”加入中山大学附属第六医院，被聘为副研究员，博士生导师。

近年来，以第一作者发表高水平文章论著8篇，其中中科院一区7篇，发表论文最高影响因子76.3。

主持或参与多项国家及省部级科研基金。主要从事功能生物材料辅助疾病的诊断和治疗方向的研究。

终审：朱昌平

内容来源：bookface

图/图蜗创意、部分图片来源于网络

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