秋季来袭 胃肠道疾病高发期 进来教你打赢“保胃”战
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秋意渐浓，气温转凉，胃肠道疾病也随之进入高发季。夏秋季交接时胃肠道比较敏感，这时期容易引起急性胃肠炎。下面让我们一起认识急性胃肠炎，帮你打赢“保胃战”。
一、胃肠道疾病常见症状
急性胃肠炎的发病症状，主要是腹部剧烈疼痛，特别是肚脐周围和下腹部。此外，还伴有腹泻甚至出现血便、恶心、呕吐、发热等常见症状。急诊患者一般常见的症状是反酸、暖气、腹泻、呕吐、腹痛等。
二、胃肠道疾病就医需知
一旦发觉自己有以上症状，应该及时就医。就医时，详细告诉医生出现症状的时间和程度，并告知医生已经服用过哪些药物，这对于医生的鉴别诊断是非常重要的。急性胃肠炎症状表现较轻时，虽然可以在家里治疗，但是很容易反复发病。所以，建议患者应该及时接受专科医生的治疗。特别是老人和婴幼儿，一旦出现腹泻、呕吐时，更应该引起高度重视并及时就医，遵医嘱补充液体，避免因为脱水而加重病情。呕吐、腹泻较严重时，应禁止进食1—2餐；症状减轻后再进食流质或者半流质的食品，如牛奶、稀饭等。
三、如何避免和防治急性胃肠炎
1、不吃不清洁、不安全的生冷食品和饮料，不喝生水；
2、杜绝进食变质、变味、过期的食品；杜绝进食不卫生的凉菜、鱼生、生肉，切实做到防止“病从口入”。
3、严把卫生关。做好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇。
4、饭前便后要洗手，要清洗干净蔬菜瓜果，外出后用肥皂或者洗手液清洗干净双手，外出就餐时要选择干净卫生的饭店.
5、不要把冰箱当“保险箱”，冰箱里大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、李斯特菌等很活跃，它们会在冰箱里大量繁殖并加速食物变质。应根据不同食物的冷藏、冷冻保鲜时间及时取出食用，切忌生熟混放。
供稿人：卢瑶
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