这么戴耳机,非得“英年早聋”
今天
“坐地铁公交长时间戴耳机或损伤听力”
登上热搜
“炸”出了一群
担心自己“英年早聋”的网友
每天通勤一两个小时
不少朋友喜欢一上车就戴上耳机
听歌、刷短视频
给自己营造一段“精神独处”时间
然而
这个习惯对听力的伤害可能是不可逆的
据世界卫生组织的统计
全球大约有11亿青少年因使用智能手机
以及配套耳机等设备
面临听力损伤的风险
我国突发性耳聋的发病年龄
也有年轻化的趋势
且发病率有增高的态势
耳朵里毛细胞损伤后不可逆
都知道戴耳机伤听力,但到底是怎么个伤害法?
人体的内耳约有15500个听觉毛细胞,这是一种感受听觉的纤毛细胞,容易受噪声影响,受损后不能再生,损失一个就少一个。用硬物掏耳朵、用力擤鼻涕,这种不起眼的小事都可能是导致听力受损的“元凶”。
别以为听力损失后自己“缓缓”就行
听力损失不像其他疾病一样来势汹汹、容易被察觉和重视。有网友说,有一段时间发现自己接电话时听不清,还以为是手机坏了,结果不知不觉中,你的听力可能就越来越差,最终导致“噪音性聋”。
来源:央视新闻
在听力学有一个铁的定律:无论是儿童还是成人,听力损失以后的干预应该越早越好,两周以内是最佳治愈时期。一个月后,治愈难度将会明显加大;三个月后,治愈的可能性微乎其微。
所以从临床上讲听力损失三个月后,听力恢复的可能性非常小。出现突发性耳聋要尽早就医,否则可能永久性耳聋!
真有不伤听力的耳机吗?
不戴耳机不习惯,戴了又怕伤听力,戴降噪耳机是不是两全其美的好办法?
耳机商家宣传的所谓“主动降噪”功能是指降噪耳机发出与噪声相位相反的声音,在耳内与噪声形成干涉而抵消噪声,它能消除日常生活中的常见噪声,但又不会影响紧急情况下尖鸣的喇叭等警示音。
专家表示,即使是降噪耳机,耳机里声音输出过高也有可能损伤听力,因而无论“降噪耳机”如何,降低耳道中的噪音才是保护听力的王道。
那“黑科技”骨传导耳机管用吗?骨传导是一种声音传导方式,即通过人的颅骨、听神经等来传递声波,它不用像传统耳机一样捂住耳朵或堵住耳道来达到听声的目的,所以有保护耳朵的效果。
但专家指出,不论是利用骨传导还是空气传导,两种耳机在最后都是使内耳的毛细胞振动才能引起听觉,如果音量过大,仍然会对毛细胞产生损伤,进而伤害听力。
耳鼻喉科主任梁小泉提醒大家:
常戴耳机听音乐的人
应遵循60-60原则
即听音乐时音量
不要超过最大音量的60%
连续使用耳机的时间
不要超过60分钟
出现短暂性或长期耳鸣后
应及时停止佩戴耳机
并及时至正规医院就医
测试听力以便发现隐性听力损失
做到早重视、早发现、早干预、早治疗
你平时戴耳机的时候多吗?
耳鼻咽喉科
华工附六院(南海医院)耳鼻咽喉科作为南海区内最早分科的耳鼻咽喉专科,现有医技护人员30人,医师10人,专科技师4人,其中硕士研究生9人,高级职称5人,开放床位46张,年门诊量5.8万余人次,收治病人2000人次以上。
开展各种手术1500例以上,承担区内大部分耳鼻咽喉科重症、疑难及急诊病例的诊疗及会诊工作,是集医疗、教学和科研工作为一体的临床科室。近五年来开展35余项新技术新项目,多项技术填补区内空白,学科完成10项地、市级研究课题。
在慢性鼻鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、声带息肉、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣、眩晕、喉癌、下咽癌、腮腺肿瘤、甲状腺肿瘤等常见疾病的诊疗理念、技术水平和国内三甲医院接轨。
咨询电话:
门诊:0757-81210418
住院部:0757-86290176、0757-86235062
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来源|央视网
责编丨梁筠仪
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