【儿童科普】小儿体质调理 | 给孩子提正气,为孩子的健康保驾护航
孩子反复湿疹,鼻炎,偏瘦偏矮怎么办?孩子老打呼噜,腺样体肥大,不做手术行不行?中医认为上述疾病和症状的反复发作是由于孩子的体质差,正气不足引起的,因此改善孩子的体质才能从根本上解决问题。
小儿体质是在其发育过程中,在先天禀赋和后天各种因素及自身调节的基础上形成的特殊状态,分为平和质和偏颇质(气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、气郁质、血瘀质、特禀质),在一定的发育时期,小儿体质具有相对的稳定性,但可通过保健调理进行改善。而小儿推拿在调理小儿体质方面具有独特的优势,本期为家长们介绍几种家庭保健手法。
捏脊
从孩子的尾部(龟尾穴)开始,操作时用两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表层的皮肤,拇指向前捻,并向前推,食指中指向后捻,两者相互配合,从下到上逐渐向上推进,从龟尾到大椎为1遍,可捏3-5次。
补肺经
用拇指旋推无名指末节罗纹面100次。
补脾经
用拇指自拇指桡侧缘向指根方向直推100次。
补肾经
用拇指旋推小指末节罗纹面100次。
小贴士
孩子体质调理非一朝一夕,改善体质,提高正气不是单靠推拿几个穴位能解决的,具体问题还需具体分析,家长们有需要可前往我院中医科进行咨询。
新的环境对孩子来说很容易产生产生紧张、焦虑的情绪,出现逃避的行为,这个时候家长就必须做好相关的安抚工作。
中医科医师团队
1
许金榜
医学博士,美国德克萨斯大学博士后,主任医师,硕导
福建省中医生殖专科联盟发起人,福建省针灸学会妇科分会主任委员,福建省中西医结合学会妇产科分会副主任委员,中国民族医药学会妇科分会青年委员会副主任委员,中国性学会中西医结合生殖专业委员会常务委员,中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会不孕不育学组委员,中华中医药学会妇科分会委员,中国妇幼保健协会中西医结合分会委员,福建省康复技术工程学会监事长,福建省中医药学会常务理事,福建省针灸学会常务理事。
主持国家自然科学基金课题2项、省级课题4项、厅级课题4项。获得国家发明专利1项;在国内外期刊发表学术论文60余篇;获福建省科技进步奖二等奖1项、三等奖2项、福建医学科技奖二等奖1项。
专长:
擅长中西医结合治疗多囊卵巢综合征、肥胖、性早熟、免疫力低下、过敏性鼻炎、厌食、慢性腹痛、消化不良、慢性腹泻、顽固性便秘等。
门诊时间:每周五上午
门诊地点:门诊三楼中医科6号诊室
2
胡剑云
住院医师,硕士研究生
毕业于福建中医药大学,曾进修于上海交通大学附属上海儿童医学中心。
专长:
擅长运用中药、针灸、推拿等中医传统疗法治疗消化不良、慢性腹泻、便秘、厌食、积滞、抽动症、慢性咳嗽、鼻炎、小儿体质调理等。
门诊时间:周一到周五全天、周六上午
撰稿:中医科
校稿:肖华香
编审:毕莹赟张文念