“末伏躲老虎”!入秋保健康,养生注意这几点
“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”
进入末伏,立秋后
天气逐渐转凉
虽然早晚较凉
但中午仍然暑气逼人
这就是“秋老虎”在肆虐
此时,暑邪容易耗气伤津
人们养生注意这几点
可有效挡住“秋老虎”
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“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”
进入末伏,立秋后
天气逐渐转凉
虽然早晚较凉
但中午仍然暑气逼人
这就是“秋老虎”在肆虐
此时,暑邪容易耗气伤津
人们养生注意这几点
可有效挡住“秋老虎”
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