广西壮族自治区人民医院 三级甲等 公立医院

眼下已过立秋，但不少地区的气温仍是居高不下，很多人晚上要吹着空调才能安然入睡。但是一觉醒来，有的人可能会发现自己的半边脸僵硬动不了，或者嘴角歪斜漱口含不住水，这到底是怎么回事呢？

上述情况的出现是因为空调冷气直吹，人体长时间受寒凉刺激会引起体虚，如果再加上吹空调者身体劳累或者熬夜后免疫功能下降，就会导致病毒侵入面神经并引起脱髓鞘改变，也就是我们常说的周围性面瘫。

今天，我们就来聊聊周围性面瘫那些事。

周围性面瘫常见的病因有感染、创伤、肿瘤、免疫力异常、受凉等。

1、鼓腮漏气

2、面部抽搐

3、嘴歪眼斜

4、抬眉时嘴角上扬

5、口角流涎

6、滞留食物残渣

7、面部表情怪异

8、睫毛外翻

周围性面瘫首先应从症状和体征来诊断，如果出现以下症状和体征，就极有可能是周围性面瘫，需要及时进行治疗：1、额纹消失；2、眼睑不能完全闭合，眼部干燥；3、鼻唇沟消失；4、嘴角偏斜，不能鼓气，吃饭时面瘫侧有食物存留；5、不能长时间讲话，味觉减退。此外，周围性面瘫的诊断还应结合症状出现的时间和病情的变化过程进行判断，如果怀疑自己患上周围性面瘫，一定要到专业医疗机构做进一步诊断。

如何有效预防周围性面瘫

如何有效预防周围性面瘫

要养成良好的生活习惯，禁酒戒烟，不要熬夜，避免过度劳累，注意劳逸结合，否则容易导致免疫力低下。同时，不要暴饮暴食，注意避免吃生冷、辛辣的食物，多锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

特别要注意的是，夏天睡觉时，脸部不要直接对着电风扇、空调吹风。

常见的治疗方法包括：1、药物治疗：包括使用扩血管药、脱水剂、神经营养药、维生素B类、激素和抗病毒等药物进行治疗；2、物理因子治疗：包括使用神经肌肉电刺激、理疗灯、毫米波等手段进行治疗；3、运动疗法：患者可自行对镜做抬眉、闭眼、耸鼻、吹口哨、鼓腮等动作，也可在医生的指导下练习颜面体操；4、肌内效贴疗法：肌内效贴是一种富有弹性的薄透气胶布，可将其贴于面部进行治疗；5、中医传统针灸治疗：针灸治疗面瘫有悠久历史，是目前治疗周围性面瘫的主要方法，可通过穴位的刺激改善局部血液循环、增强全身的新陈代谢，从而减轻面神经炎症水肿，促进面瘫恢复。一般情况下，约80％周围性面瘫患者可在1~2月内恢复，不完全性面瘫患者可在1~2个月内可恢复或痊愈，完全性面瘫患者一般需2~8个月甚至1年时间才能恢复，但可能会有后遗症。

参考文献：《神经康复学》主编：倪朝民

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文/图：宾悦/网络图

校对：林飞唐梓容

林飞唐梓容