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原地抖动能减肥吗
原地抖动也能够起到减肥的效果,但是需要必须坚持,最好每天原地抖动超过一小时以上另外还需要严格的控制饮食。减肥是一个长期的过程,患者必须有毅力,科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现的。尽量不要应用一些减肥药物容易出现肝、肾损害,有的患者服药以后可能... 详细»
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高胆固醇可以吃燕麦吗
有高胆固醇的患者,平时可以适当的多吃一些燕麦,也有利于降低胆固醇的作用。适当应用一些燕麦很容易导致出现有一定的饱腹感,这样就会减少一些其他食物的摄入,同时燕麦中还含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物以及各种维生素和矿物质。可以有效地促进血液循环,可以减少一些心脑血管疾病的... 详细»
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身高165体重110胖吗
身高165体重110并不胖的,是属于标准体重。目前还是要合理的控制饮食,同时适当的进行运动锻炼,避免出现有体重增加的情况。如果饮食上经常吃一些油炸性的食品,或者是经常吃一些肉类的食品,吃甜点比较多,或者是运动锻炼比较少,就容易导致出现有体重的增加。如果超过标准体重的10... 详细»
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什么果汁可以减肥通便
苹果汁可以起到减肥、通便的作用,但是应该同时严格限制主食的量,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克。另外每天要坚持运动,这样对减肥效果更好,科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现的。苹果热量低,含有大量的纤维素,能够起到润肠通便的作用,只要每天饮... 详细»
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被蜜蜂咬发生中毒应该怎么办
当发生蜜蜂中毒时,患者可出现多种症状,一般主要以胃肠道症状为主,比如恶心、呕吐、头晕、腹胀、腹泻等,应尽快对患者进行洗胃、催吐及导泻治疗,减少毒素的吸收,加快体内蜂蜜的毒素排出体外。对神经系统有损伤的患者可表现出幻觉、意识障碍、视力模糊,这种情况应给予解毒治疗,必要时先... 详细»
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玻璃吃进去了怎么办
误食玻璃是较为严重的情况,可刺激消化道,易引起划破划伤形成出血等。一旦明确误食,可结合具体,及时就诊检查,结合排片辅助,了解在身体具体部位后,采取针对性治疗,手术治疗,以及用医疗器械取出等。如误食较小,通常可通过肠胃消化道代谢排出体外。如有棱角,表面较锋利需密切观察在体... 详细»
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做俯卧撑多少卡路里能少
俯卧撑属于一种无氧运动,消耗的热量需要根据体重,以及做俯卧撑的频率而定,如果体重在70公斤左右,每分钟做20个俯卧撑的频率,一个俯卧撑能够消耗50焦耳的热量,俯卧撑锻炼的是臂部和胸部的肌肉,并不会消耗太多卡路里。为了多消耗卡路里,需要做的是有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳... 详细»
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减肥期间为什么不能喝酒
减肥期间应该限制饮酒,因为酒精也含有热量,不利于体重的控制,一克酒精可以提供7000卡的热量,所以如果饮酒,男性每天不能超过25克酒精,女性不能超过15克酒精。10克酒精相当于285毫升啤酒,100毫升葡萄酒,30毫升低度的白酒。如果肥胖患者最好戒酒,同时喝酒还容易出现... 详细»
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nt检查过程要做多久
Nt检查的过程通常大约也就十几分钟的时间,主要是通过这种检查来进行明确胎儿颈项透明层的厚度,观察胎儿是否合并有染色体发育异常的情况。通常在怀孕11周到13周左右的时间进行这种检查。如果达到14周,就会影响到检查结果的准确性。如果nt值超过三毫米的话,建议还是需要进一步进... 详细»
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冬天中暑怎么办
冬天发生中暑的情况比较少见。但是随着人类生活水平的提高,冬季用空调、暖气不当,同样会发生中暑,如果室内不通风,温度高,就会形成闷热的环境,导致中暑的发生。冬天中暑应该先将室内通风,将空调或者暖气温度下调。必要时转移至室外,但是要避免着凉,受风。另外,冬季中暑同样需要补充... 详细»
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吗啉硝唑氯化钠说明书
吗啉硝唑氯化钠是黄绿色澄明液体,他限用于治疗或者是预防,已经被证实或者是疑似易感菌引起的感染。主要用于敏感菌引起的成年人发生的感染。比如妇科的盆腔炎,还可以应用联合手术治疗化脓性阑尾炎和坏疽型的阑尾炎,必须注意的事,它只能用于年满18周岁的成年人。不能够应用于造血功能低... 详细»
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减肥药有效吗
减肥药物通常都是有一定的效果的,但是这些减肥药物对身体会造成异常的损伤,而且停用药物后很容易导致出现体重的反弹,所以不建议用减肥药物来进行控制体重。重要的还是建议控制好饮食的情况,同时加强运动锻炼,这样才是健康的减肥方法。如果应用减肥药物,一定要定期进行肝肾功能方面的化... 详细»
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吃鸡心会胖吗
鸡心含有丰富的维生素a、维生素b,以及烟酸和钾、铁、铜、钙等成分,同时还含有一定的蛋白质和嘌呤,少量应用,并不会导致出现有身体发胖,而且对于身体的健康也是非常好的。平时适当应用一些鸡心,还可以起到保护心脏的作用,有利于促进修复受损的心肌细胞,同时还有一定的益气养血的效果... 详细»
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焊工体检项目有哪些
焊工的体检项目主要就是进行一般的检查,也就是进行血生化的检查以及心电图胸片的检查。同时需要增加眼科的检查看是否有其他的眼病的情况,如果有严重的眼病是不能够从事这种电焊工作的。同时也需要测量血压看是否有血压异常,如果有严重的高血压也不可以从事这种工作,还是需要调整好血压的... 详细»
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桑叶泡水减肥吗
桑叶泡水喝是有一定的减肥效果的,同时还有一定的美容和降低血糖的作用,主要就是因为桑叶中有一定的生物碱,能够有效的消耗身体的热量,同时还有一定的利水的功效和利尿的作用。同时也可以将细胞中的多余的水分排走。还可以有效的将体内过剩的脂肪和胆固醇进行排除。减肥期间可以适当的应用... 详细»
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半夏中毒解救方法
半夏解救方法可以使用生姜,半夏中毒症状是分为轻重缓急的。如果症状轻微不必紧张,只要停服半夏并多喝水就可以了。如果再严重一点,就会出现口角流涎、发声困难、吞咽困难,或者出现出汗、面色苍白,这是喉头水肿、低血压休克的早期反应,需要及时处理,可以用生姜煮水频服,或者嚼服生姜,... 详细»
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感冒可以挂急诊吗
单纯的感冒一般不需要挂急诊,如果是在夜间,感冒发烧严重的,可以挂急诊科检查。感冒是由于病毒或者细菌感染引起的,可以查一下血常规,主要是看白细胞、中性粒细胞和淋巴细胞的变化情况,明确感染类型。如果是细菌性的感染要及时用抗菌药物治疗,病毒感染的,需要服用抗病毒的药物。一般情... 详细»
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8岁小孩缺锌吃什么补锌的
8岁的小孩,如果出现有缺锌的情况,主要就是饮食上注意多吃一些含锌的食物,比方说多吃一些动物的内脏,例如猪肝同时也可以适当的多吃一些坚果一类的食物,比方说多吃一些核桃仁或者是杏仁等等,也可以适当的多吃一些瘦肉。也可以补充一些海产品,例如虾仁等等,尽量做到饮食的多样化,保证... 详细»
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食品添加剂的作用
食品添加剂的主要作用就是,可以起到防止食物变质的作用,可以延长食物的保质期。同时还可以改善食品的感官性状,满足人们的感官需求。同时食品添加剂中的某些天然的食品营养强化剂,可以提高食品的营养价值,可以促进营养平衡。同时食品添加剂中的的一些消泡剂,或者是稳定剂等有利于食品的... 详细»
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玻璃渣吃进肚子里有什么事
如果吃进去的玻璃渣很小,而且没有那么锋利,那么问题不大,通过多吃高纤维的食物,有利于促进排出。但是如果吃进去的玻璃渣比较大,比较锋利,那么可能会损伤胃肠道黏膜、划伤动脉,还会引起大出血。如果刺破胃肠道黏膜,会引起胃肠道穿孔等危险,需要立即到医院就诊,及早检查明确诊断,必... 详细»