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身体过度劳累发出的信号，你都收到了吗？
夏天准备到来，动不动就觉得身体疲乏，做什么事情都提不起劲。长久以往，身心俱惫，所以调整状态显得尤为重要。在调整之前，一起先来了解我们的身体是否有劳累过度的现象，以便对症下药。身体劳累过度的表现记忆力下降前一天中午吃了什么，第二天一点都想不起来。如果记忆力很好的你，突然感 详细»
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这几个体检误区，你“中枪”了吗？
我们在体检之前常常会被告知一些注意事项但很多粗心的人往往不以为然结果导致最终的体检结果不够准确以下这几类体检前后不该做的事分享给朋友和家人01体检前禁水不禁奶几乎人人都知道，查肝、肾功能，血脂、血糖等要求体检者必须空腹。体检前大量饮水的确会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏 详细»
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【全民营养周】一图读懂《中国居民膳食指南》（2022）平衡膳食八准则
2022年4月26日上午，《中国居民膳食指南》2022版发布会在北京举行，新版膳食指南的核心推荐从2016版的6条增加到了8条。新版平衡膳食八准则：一、食物多样，合理搭配；二、吃动平衡，健康体重；三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；五、少盐少油， 详细»
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5.15全国防治碘缺乏病日——智慧人生健康路，科学补碘第一步。
2022年5月15日为我国第29个“全国防治碘缺乏病日”。今年“全国防治碘缺乏病日”的宣传主题为“智慧人生健康路，科学补碘第一步”。碘，是人体必要的微量元素，能参与能量代谢与维持调节体温，还可促进人体的生长发育、大脑和神经系统发育。缺碘，会引起地方性甲状腺肿、地方性克汀 详细»
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【院讯】我院开展消防安全专项培训
为进一步增强全院干部职工的消防安全意识，提高对火情排查、对火灾扑救处置的能力，5月10日下午，我院在住院部13楼会议室举办消防安全专项培训，医院班子成员、全体中层干部参加了培训。会议由党委书记、副院长张春华主持，特邀罗定市消防救援站副站长邱鸿立授课。培训中，邱教官要求全 详细»
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【要闻】再出征！我院25名核酸采样人员赴湛江开展支援工作！
5月7日晚，我院接到紧急通知，要求选派多名政治素质高、业务能力强、经验丰富的专业骨干组成核酸采样队前往湛江支援当地开展全员核酸采样工作。疫情就是命令，我院闻令而动，连夜召开部署会议，迅速组建一支由25名专业骨干组成的核酸采样队支援湛江。我院党委、护理、总务等部门相关工作 详细»
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【招聘】罗定市人民医院2022年第二季公开招聘编外合同工公告
招聘信息根据医院工作需要，经市卫健局批准，我院决定向社会公开招聘编外合同工22名。现将有关事项公告如下：一、招聘岗位及人数二、报名条件（一）基本条件1.具有中华人民共和国国籍；2.年龄要求：序号1-4，要求18—35周岁（即2004年5月20日至1987年5月20日期间 详细»
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【要闻】我院举行庆祝5·12国际护士节暨表彰大会
5月10日上午，在第111个国际护士节来临之际，我院在住院楼13楼综合会议室举行了2022年“5.12”国际护士节表彰大会。院长卢志文、党委书记张春华以及班子成员到会祝贺。会上，卢志文代表医院和班子成员向一直以来默默奉献、辛勤工作的护理工作者致以节日的问候和崇高的敬意， 详细»
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【提醒】5月，请重点防范9种病！
立夏已到预示着炎热的夏天即将开始随着气温的升高和雨水的增多蚊子多了，各种病毒也开始活跃了在此，广东疾控提醒您5月，要特别提防9种传染病（太长不看版↓）（详细版↓）专家提醒目前全球处于第四波疫情下行期。全球流行优势株Omicron变异株传播力强，境外输入风险将持续处于高水 详细»
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【科普】尿检到底能检查出什么呢？
每次去医院体检，不知道你们有没有发现，每次体检什么项目都可能会有或多或少的改变，但是唯一不变的就是“尿检”。尿，是人类为了新陈代谢的需要，由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物，排出的尿液可调节机体内，水和电解质的平衡以及清除代谢废物。尿常规可是体检中很重要的辅助项目。0 详细»
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【科普】肺结节=肺癌？别慌！
面对疫情不必恐慌随着肺部CT检查的普遍应用，越来越多的人发现肺内有小结节。人们对肺结节也产生了恐慌的心理，特别担心结节会癌变。肺结节就是肺癌吗？当然不是的！我们先科普一下肺癌的知识。肺癌的发病率居恶性肿瘤之首，其5年生存率只有15-20%左右。很多患者被诊断为肺癌时，已 详细»
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【科普】否经常会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸？快来做个碳13呼气试验吧!
你是否经常会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、呃逆、食欲不振等症状？如果有那就需要警惕了，你很可能感染了幽门螺旋杆菌。什么是幽门螺旋杆菌？幽门螺旋杆菌是存在于人体消化道中的一种螺旋型细菌，属于有害菌，是导致人体出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流症，甚至胃癌等疾病 详细»
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指甲上的月牙跟健康有关系吗？事实是......
你一定听说过指甲的月牙是身体健康的“晴雨表”每次听到这个说法肯定不少小伙伴都会下意识地瞅了瞅自己的手事实真的是这样吗？1月牙到底是啥？指甲下面有一个发白的弧形样子酷似月牙这个就是半月痕，也叫甲月半半月痕是咋形成的呢？出现月牙的根本原因就是人体的新陈代谢月牙实际上就是新长 详细»
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改善便秘小知识，你一定要了解
随着人们生活方式、饮食习惯等发生的巨大变化，便秘也越来越常见，虽不是什么大问题，却会给人带来很多烦恼。到底什么是便秘，便秘又是怎么导致的，该如何进行预防及治疗呢？我们说说关于便秘的事。你真的便秘吗？很多人觉得自己两三天没有大便一定是便秘了，其实排便频率没有一个很绝对的指 详细»
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如果身体出现这些“信号”，最好去查下甲状腺
甲状腺作为人体最大的内分泌腺，呈“H”形，形似蝴蝶，分左右两叶，中间相连，位于喉下部气管上部的前侧，吞咽时可随喉部上下移动。01哪些人群易被甲状腺疾病盯上？缺碘或富碘环境生活的人群。有甲状腺疾病家族史的人群。自身免疫缺陷的人群，如患有风湿、类风湿性关节病、1型糖尿病等。 详细»
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疫情防控人人有责，个人防护措施必不可少
疫情防控常态化的当下防疫不可松懈各位市民要一如既往做好个人防护措施01通勤路上乘坐公共交通时与他人保持距离全程佩戴口罩尽量不摸车内设施错峰出行首选单独出行02办公室内与他人保持1米以上距离开会和交谈时尽量戴口罩重视物品的消毒进楼前接受体温检测开窗通风，让新鲜空气及时流通 详细»
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日常哪些小习惯，特毁膝盖？保护好膝盖从这3件事做起
膝盖所承受的压力是超乎想象的，而我们每天的运动都需要靠它来辅助：走路时，膝盖的负重是体重的1~2倍；跑步时，膝盖的负重是体重的3~4倍；打球时，膝盖的负重是体重的6倍；......随着时间推移，膝关节软骨容易磨损，一旦磨损耗尽了，就会出现关节炎，也就是我们常说的“膝盖疼 详细»
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关于肾结石，我们从以下几个方面了解下~
很多人拿到体检报告时猛然发现得了肾结石第一反应是怎么会得肾结石？怎么没症状？应该怎么办？......脑海中会产生无数的疑问，带着这些疑问我们从以下几个方面了解肾结石。肾结石是泌尿系结石中比较常见的一种，顾名思义，就是肾脏中形成的小石头，当尿液中存在的钙质、草酸盐、尿酸等 详细»
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妇科肿瘤发作前，给你这些识别信号，女性都该记住！
肿瘤是一个令人谈之色变的词汇，由于各种原因，女性易患上特有的肿瘤疾病。其实对于妇科肿瘤，只要提高自我保健意识，定时筛查，就可以预防。那么，妇科肿瘤早期都有哪些信号呢？一起往下看吧~绝经后出血女性在闭经的第一年内，有时会偶有阴道出血。若停经1年以上又有阴道出血则称为绝经后 详细»
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这类食物升糖很快，糖尿病人切莫贪嘴！
糖尿病作为慢性病，虽通过按时吃药或打针可以控制病情，但对于糖尿病患者而言，生活的不便主要就是体现在每天都要通过吃降糖药、打胰岛素来控制血糖稳定，在饮食方面还要特别的注意，比如以下食物，糖尿病人就应该少吃。糖分含量高比如说含糖量比较高的水果，如荔枝、菠萝、石榴等。这些食物 详细»
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