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【坐诊信息】宝安中医院（集团）针灸医院门诊坐诊信息（12月5日-12月11日）
内科门诊专家坐诊信息12月512月512月512月512月512月512月512月512月5日-12月11日日-12月11日日-12月11日日-12月11日日-12月11日日-12月11日日-12月11日日-12月11日肖兰英心血管科专家，副主任医师，从事临床工作40余 详细»
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三九贴|冬天里的热能量，快来预约治疗啦~
冬三月“生机潜伏，阳气内藏”，很多人可能会有疑问，夏天有冬病夏治，那冬天是否可以冬病冬治呢？冬病不仅可以冬治，而且效果特别好。按照中医理论：“三九贴”是“三伏贴”的延续，如果已经贴过“三伏贴”最好再继续贴“三九贴”。让我们来看看三伏贴与三九贴的区别。【三伏贴】三伏天是一 详细»
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小罐大作用-平衡火罐
什么是平衡火罐平衡火罐是拔罐疗法的一种，以阴阳学说为基础，以神经传导学为途径，以自身平衡为核心，贯穿了多种火罐手法为治疗手段的一种自然平衡疗法，能快速有效激发人体经气，疏通经络，使经脉气血运行通畅，反射性的引起中枢神经向应激态转变，起到调节和改善机体疲劳，肾气平稳，肝脾 详细»
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强筋壮骨，中医有“膏”招
自古民间有“冬令进补，来年打虎”“三九补一冬，来年无病痛”之说，冬令进补由来已久。中医认为，冬为阴令,冬主收藏，冬季是一年四季中进补的好季节，但不是人人都可以补，滋补也要因人因病而异。近年来膏方进补、亚健康调理等已成为百姓一种新的养生方法。不少人似乎觉得膏方只是调理内科 详细»
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情绪病科普|从容应对焦虑
什么是焦虑障碍（焦虑症）？焦虑障碍俗称焦虑症，是一种常见的精神障碍，以焦虑情绪体验为主要特征，是过度的害怕和紧张，并伴有相关的行为紊乱的一类疾病。主要表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频、失眠等。临床表现有哪些？生 详细»
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【坐诊信息】上川社康中医体重管理中心坐诊信息（11月28日-12月4日）
上川社康中医体重管理中心医生坐诊信息（上川社康二楼）11月2811月2811月2811月2811月2811月2811月2811月2811月28日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日翟亮主治中医师， 详细»
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【坐诊信息】宝安中医院（集团）针灸医院门诊坐诊信息（11月28日-12月4日）
内科门诊专家坐诊信息11月2811月2811月2811月2811月2811月2811月2811月2811月28日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日日-12月4日肖兰英心血管科专家，副主任医师，从事临床工作40 详细»
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小雪起，跟我一起这样做
《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒为甚而雪未大也”。从秋天开始，天气渐渐往上升，地气渐渐往下降，在小雪这个节气里，它们终于彻底分开了。这叫做阴阳不通，天地闭藏。大自然已经完成这一年春生夏长秋收的工作，要休息了。人体也要进入冬天的养藏阶段。我们要顺应天时，用收获的果 详细»
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疼痛科普| “蛇缠圈，痛上天”--正确认识带状疱疹
随着季节气温变化特别是秋冬季节很多疾病“趁虚而入”“迎寒而立”带状疱疹就是当前季节的高发疾病之一带状疱疹是由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒再激活所致的急性病毒性传染病，俗称“蛇缠腰”"缠腰龙"。带状疱疹是疼痛科、皮肤科常见疾病，除皮肤损害外，常伴有神经病理性疼痛，常出现 详细»
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【坐诊信息】宝安中医院（集团）针灸医院门诊坐诊信息（11月21日-11月27日）
内科门诊专家坐诊信息11月2111月2111月2111月2111月2111月2111月2111月2111月21日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日肖兰英心血管科专家，副主任医师， 详细»
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【坐诊信息】上川社康中医体重管理中心坐诊信息（11月21日-11月27日）
上川社康中医体重管理中心医生坐诊信息（上川社康二楼）11月2111月2111月2111月2111月2111月2111月2111月2111月21日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日日-11月27日 详细»
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【健康大讲堂】上交叉综合征的康复治疗
什么是上交叉综合征?A:上交叉综合征是一种典型的肌肉失衡模式，由矢状面上的姿势不对称引起的慢性运动系统疼痛综合征。“上交叉综合征”这个词可能大家已经很熟悉了，是一种影响美观、导致关节紊乱、姿态变化的体态问题。但是看了这么多科普文，你的上交叉改善了吗？有研究发现，女性头痛 详细»
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世界糖尿病日|普及糖尿病知识，减少糖尿病危害
近30多年来，我国糖尿病患病率显著增加，但控制现状却不理想。2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日，国际糖尿病联盟（IDF）日前推出了2022年联合国糖尿病宣传海报的中文版教育为糖尿病患者进行自我护理提供了保护教育为医疗专业人员防治糖尿病提供了保护超过90%的糖 详细»
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11月12日，“健康深圳，爱满社区”义诊活动圆满举行！
最近，广大医务工作者正掀起学习宣传贯彻党二十大精神的热潮，宝安中医院（集团）针灸医院以此为契机，响应国家健康中国行动计划，助力深圳“三区叠加”建设。2022年11月12日，值第三十四届科学与和平周之际，由九三学社宝安区基层委员会、九三学社深圳市委医药卫生专委会、九三学社 详细»
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【义诊预告】宝安中医院（集团）针灸医院举行“健康深圳，爱满社区”义诊活动
2022年11月12日上午09:30-11:30宝安中医院（集团）针灸医院在上川社康服务中心二楼（中医体重管理中心）开展“健康深圳，爱满健康”中医爱心义诊活动为社区居民提供内、外、妇、儿、中医、针灸、减肥、疼痛、营养、整形美容等专科诊疗服务，宣传普及各专科疾病及中医治未 详细»
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【坐诊信息】上川社康中医体重管理中心坐诊信息（11月14日-11月20日）
上川社康中医体重管理中心医生坐诊信息（上川社康二楼）11月1411月1411月1411月1411月1411月1411月1411月1411月14日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日 详细»
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【坐诊信息】宝安中医院（集团）针灸医院门诊坐诊信息（11月14日-11月20日）
内科门诊专家坐诊信息11月1411月1411月1411月1411月1411月1411月1411月1411月14日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日日-11月20日肖兰英心血管科专家，副主任医师， 详细»
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疼痛科普| “镇痛”有奇效，可视化针刀
疼痛也是一种病，得治！您是否有过胀痛、酸痛、灼痛……您是否有过头痛、腰痛、膝盖痛……疼痛，这种令人不快的感觉和情绪上的主观感受，多伴有实质上的或潜在的组织损伤，严重影响人们的生活质量，危害人们的身体健康，尤其随着人们生活方式改变、人口结构老龄化，围绕疼痛而衍生的问题日益 详细»
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节气养生|立冬温补，“藏”字当先
《月令七十二候集解》云:“立，建始也;冬，终也，万物收藏也”，这说明立冬的到来意味着冬季的开始，自立冬后，万物开始收藏、抵御寒冷。中医有“春生，夏长，秋收，冬藏”之说。冬者，天地闭藏，水冰地坼。此时，自然界万物蛰伏，生机潜藏，以待来春。人的养生也要着眼于“藏”，即天人合 详细»
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【坐诊信息】上川社康中医体重管理中心坐诊信息（11月7日-11月13日）
上川社康中医体重管理中心医生坐诊信息（上川社康二楼）11月711月711月711月711月711月711月711月711月7日-11月13日日-11月13日日-11月13日日-11月13日日-11月13日日-11月13日日-11月13日日-11月13日翟亮主治中医师，硕 详细»
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