褪黑色素增多
褪黑色素增多是由于日常光照时间减少而引起的睡眠紊乱。褪黑色素属于人体脑垂体分泌的一种特殊物质，它可以直接影响人体的睡眠形态。临床表现为疲惫不堪、四肢无力、精力不足、食欲亢进、焦虑、注意力不集中、体重增加，睡眠不足、生命活动和代谢出现障碍，严重患者情绪异常容易出现抑郁症。
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