踝关节不稳定
踝关节不稳定是指各种原因导致踝关节周围韧带损伤，致使行走过程中出现频繁扭伤的症状。引起踝关节不稳定的因素包括疼痛、肿胀、神经肌肉控制、周围软组织是否完整、本体感觉下降、疲劳等各方面因素。同时踝关节扭伤容易造成韧带拉伤，数据证明韧带损伤对于踝关节周围控制能力下降，进而更容易引起踝关节扭伤，形成一个扭伤-不稳-再扭伤的恶性循环。
踝关节不稳定是指各种原因导致踝关节周围韧带损伤，致使行走过程中出现频繁扭伤的症状。引起踝关节不稳定的因素包括疼痛、肿胀、神经肌肉控制、周围软组织是否完整、本体感觉下降、疲劳等各方面因素。同时踝关节扭伤容易造成韧带拉伤，数据证明韧带损伤对于踝关节周围控制能力下降，进而更容易引起踝关节扭伤，形成一个扭伤-不稳-再扭伤的恶性循环。
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