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肌痉挛状态
即痉挛状态是指肌肉一直处于痉挛的状态，是一种肌肉自发的强直性收缩，这种最常见于小腿或者是脚趾之间的肌肉，发作的时候会出现疼痛难忍的状况，而且持续时间可达几秒甚至十几秒，出现这种情况经常是由于缺钙受凉所导致的，也有可能是由于局部的神经血管受到压迫，应该注意平时适当的按摩来促进血液的循环，并且补钙，多晒太阳。
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