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塑身
塑身又称塑性，和减肥这个概念不同它主要是通过体育锻炼、健美操、瑜伽或专门的健身器材来锻炼身体的特定部位或身体的整体来达到身体整体的线条美感。男性主要是加强肌肉的锻炼来塑造健硕的身材，女性主要是除去多余的脂肪，营造纤细的四肢和腰肢，是身材曼妙多姿凹凸有致。随着生活水平的提高和人们的审美的改变，塑身在年轻的一代越来越受欢迎。
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