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惊跳
人在进入睡眠时，大脑高级神经系统因天外干扰大脑皮质的抑制而产生的不能自控的神经反射的一种生理现象。发生惊跳大多是小孩子，因为孩子白天的活动度高，兴奋性也高，因此入睡时孩子的指挥运动的细胞不容易被抑制，剩余的兴奋信息传入大脑，干扰睡眠机制，因而产生惊跳。一般表现为睡眠不安稳，极易被惊醒或者有四肢抖动的表现
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