转筋
转筋是指身体肌肉拘挛，剧烈疼痛，多发于小腿肌肉群，大多是由于机体缺钙、受凉、神经压迫所引起，在出现转筋后，可以采用热敷来加以缓解。日常可以通过穿舒服的鞋、伸展肌肉、注意保暖等措施来加以避免，若青少年出现转筋现象，需要注意补充体内所需的钙物质，促进生长发育。
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永州市中心医院（全称湖南省永州市中心医院）前身是英国基督教循道会于1905年创办的“普爱医院”，后与中华民国湖南省立零陵医院合并。随着永州的... 详细»
地址：南院:永州市零陵区潇水西路151号;北院:永州市冷水滩区逸云路396号
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本院共4位专家，其中1位主任医师，3位副主任医师
地址：湖南省永州市祁阳县浯溪镇民生路89号
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本院共1位专家，1位副主任医师
地址：永州市芝山区中山南路62号
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本院共1位专家，1位副主任医师
地址：湖南省蓝山县塔峰镇塔峰路12号
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本院共1位专家，1位副主任医师
地址：零陵院区地址：永州市零陵区中山南路32号 /冷水滩院区地址：永州市冷水滩区进贤路296号（永州大道旁）
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