不良睡眠卫生
不良睡眠卫生就是由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的睡眠障碍。其主要形成原因和生活习惯不良有关,比如每天的睡眠时间没有规律、白天午睡或躺在床上的时间过多等。其主要临床表现有情绪低落、动力不足、注意力下降、容易疲劳思睡、失眠、白天睡眠不足等症状。
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十七冶医院创建于1965年8月,位于安徽省马鞍山市湖南路中段,是一家集医疗、教学、科研和预防保健为一体的综合性二级甲等医院。医院被命名为“马... 详细»
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