广西壮族自治区人民医院 三级甲等 公立医院

孩子不认真做作业怎么办

这几乎是所有家长都头疼的问题

每次监督孩子写作业

家长们威逼利诱连哄带骗

最后还是抓耳挠腮无计可施

针对这个问题

今天，我院认知睡眠中主任秦岭

就来给大家支招

孩子不认真做作业的根本原因是注意力问题，也就是做作业时，他们的注意力不能持续集中在作业上，反而会产生一些情绪上抵触，如写作业拖拉、找借口离开等，结果往往是作业没能按时完成，第二天上学还迟到。

研究表明，在学习这件事情上，6岁儿童注意力可集中15分钟，7~10岁为15~20分钟，10~12岁为20~30分钟。

首先家长们要注意一些外在因素，比如书桌上是否有玩具、手机等非学习用品，这些都很容易分散孩子们的注意力，写作业时最好不要放在孩子书桌上。

其次，孩子做作业时，最好让全家的电器都进入静音状态，让孩子在做作业前就喝水上洗手间，杜绝他们找借口。外因排除后，就可以开始长期的行为训练“套路”了。

作业在孩子眼中是一项枯燥的任务，无异于大人的加班。如果孩子对作业产生负面影响，就会长期沉浸写作业的心理负担中，所以我们要让孩子因为趣味而自愿投入学习。

家长可以教育孩子，把写作业当做一个游戏，并根据孩子的喜好制定奖励列表。

比如可以采用按时完成作业每次可获得1颗魔法石，自己主动检查作业每次也可获得1颗，一个月内天天主动完成作业可获得10颗的方法，以此制定获取魔法石的攻略，并制作一张记录表，每天记录孩子完成作业和积攒魔法石的数量，提醒孩子进行闯关。等孩子要看动画片或者漫画，玩游戏，去公园时，按照每个活动需要一定数量使用积攒的魔法石。

科学研究表明，一周的行为训练就能养成一个习惯，依此类推，孩子连续三个月闯关，学习的注意力就能改善。

为推动儿童保健科普工作发展

促进社会和家庭对儿童保健的科学认知

近日，中华预防医学会儿童保健分会举行

首届全国儿童保健科普微视频大赛

经过初审，205部作品进入复审

我院认知睡眠中心作品

《孩子不认真做作业怎么办》入围

目前，大赛已进入复审和网络投票阶段

让我们一起为我院作品加油助力

【点击文章末尾的“阅读原文”进行投票】

该作品以动漫视频的形式，幽默展现了家长最头痛的问题之一：如何让孩子按时、按量地完成作业。

视频内容画面清新、简洁，各类搞笑可爱的小插画和漫画让人觉得十分有趣，引起家长共鸣，得到评审组一直好评。

▲动漫作品：《孩子不认真做作业怎么办》

据了解，本次大赛分为形式审查、初审、复审以及终审四个阶段，评审委员会由权威儿童保健专家、科普宣传、媒体专家组成，最终奖项设置一等奖1名，二等奖3名，三等奖6名及优秀奖若干名，对组织工作表现突出的单位颁发优秀组织奖。获奖作品将在中华预防医学会、中华预防医学会儿童保健分会以及合作媒体平台进行展播。

请大家记住我们的编号，一起为第122号作品投票！

↓↓往期精彩↓↓

点击下方图片即可阅读全文

自治区党委书记刘宁到自治区人民医院北院院区检查指导节假日疫情防控工作

自治区党委书记刘宁到自治区人民医院北院院区检查指导节假日疫情防控工作

自治区主席蓝天立到自治区人民医院东院院区调研并看望慰问医护人员

自治区主席蓝天立到自治区人民医院东院院区调研并看望慰问医护人员

新年新气象|自治区人民医院迈进新征程

来源：认知睡眠中心

校对：尹歆怡龙博