冬病夏治,夏季拔罐正当时!市中医院专家提醒:需要注意这几点
夏天来临,
冬病夏治迎来了好时机。
从中医角度来说,
拔罐具有舒筋活络、化湿解表、调理阴阳、改善血液循环等作用
,可有冬病夏治的功效。
拔罐是否适合所有人?
拔罐的时间越长,是不是效果越好?
拔罐时还需要注意哪些事项?
就以上问题,
市中医院针灸推拿康复病房副主任
市中医院
针灸推拿康复病房副主任
陈闯副主任中医师为大家进行解答。
副主任中医师为大家进行解答。
“拔罐对治疗感冒、发烧、中暑等表症有较好的作用。身上有软组织损伤如腰肌劳损、扭伤,以及风湿病等顽固性疾病,拔罐也能对其有较好的改善作用。”陈闯表示,在夏季,气候炎热,人体循四时变化,体内气血循环加快,穴位开放,此时行拔罐治疗,能够更直接治疗冬季因寒收引太过而引发的疾病。
针对不同病症,拔罐治疗也有所不同
,包括罐子材质、方式、时间等都有所区别。
“如玻璃罐子因为吸力够、范围大,促进活血化瘀,适用于治疗急性损伤、腰肌劳损等。用中药浸泡后的竹罐,则能治疗风湿类疾病。”至于拔罐时间,陈闯表示并不是越长越好,“一般为10分钟,不建议超过20分钟。如果皮肤出现红肿、水泡等就要马上停止。夏季气温高,拔罐时间也相应减少。”
一周内,
同一地方拔罐不宜超过两次
,避免皮肤损伤发炎。
“拔罐后也不能立即洗澡。因为拔完罐后穴位、皮肤毛孔张开,受冷受风容易导致寒湿之气进入人体,从而出现感冒。正确的洗澡时间最好是在拔罐两小时后。”陈闯提到,部分人拔罐后出现的皮肤瘙痒属于正常现象。万一皮肤起了大水泡挑破后,不宜剥离水泡表皮,避免皮肤感染。
还有人认为,
拔罐后颜色越深效果越好,
但陈闯表示这两者并没直接关联,
同时
并非所有疾病都能拔罐解决
。
“
如孕妇腰部、腹部,皮肤损伤溃烂部位,五官部位,身体浮肿等均不适宜拔罐。有凝血障碍、老慢支、支气管哮喘、心脑血管病急性期等也不可拔罐。
”
拔火罐好处多多,
广大市民应到正规的医疗机构,
由专业医师进行操作。
来源西江日报记者潘粤华
编辑黎国堂