乐山市人民医院 三级甲等 公立医院

又到了蚊子、墨蚊肆意妄为的季节。

我们要开始全副武装和这些小动物们对抗了。

有很多人不解，为什么自己会招蚊子？怎么才能避免成为蚊子下嘴的对象？酒精、口水、花露水到底什么才是“包包散”的神器？哪里才能买到好用到爆炸的灭蚊武器？关于蚊子的十万个为什么又开始在夏天的热浪中掀起了激烈的讨论...

首先，关于蚊子喜欢哪类人？

二氧化碳排放量大的人

比如较胖的人、爱喝酒吃肉的人、呼吸频率快的人。

新陈代谢快的人

比如孕妇、小孩、运动员或年轻男子。

特殊气味的人

爱化浓妆、喷香水、洗澡频率低的人。

穿深色衣服的人

一是深色衣服吸热，二是蚊子有趋暗的习性。

所以，你知道了它们的癖好，你就知道如何让自己成为它们不喜欢的对象。

容易出汗的人，要及时洗掉汗液，少用香喷喷的化妆品，少穿深色衣服。过敏体质的人最好在室外穿长袖长裤袜子，全副武装，远离草丛、水池等蚊虫聚集地。

其次

被蚊子叮咬已经发生的情况下

我们该如何正确处理呢？

被叮咬后，忍住不要搔抓

越挠越痒，包包越挠越大这是真的！而且抓破皮后还可能继发感染。这个时候的“忍”真的管用！

选择有止痒作用的外用药物

万一你忍不住，请选择药物的帮助。比如含有薄荷、樟脑的清凉止痒的药物，也可以适当选用含有激素的乳膏，当然不同部位，不同年龄选择的激素乳膏是不同的，需要在皮肤科医生指导下使用。如果被咬的面积太大，甚至出现“眯眯眼”，“泡粑脚（手）（耳）”，这种情况，可能需要口服抗过敏，抗炎药物来改善症状。

如果身边并没有可以用的药物

抹口水，掐十字虽然被证明无效，但是往往有转移注意力的效果，也不是绝对不可以，但要注意不要掐破皮，不要使用携带传染病原体的人的口水......冰敷、冷敷、酒精和花露水能够起到降温的作用，也是一种缓解瘙痒的办法。

虽然蚊虫叮咬很让人苦恼，烦躁。但大多数皮疹会在1-2周内消退，不会有特别大的后患，但是如果不幸被蚊虫叮咬传染上疟疾、登革热、乙脑、基孔肯雅热等疾病，后果就挺严重了，因为蚊虫叮咬而死亡的报道并不少见！

最后我们来谈谈

居家外出防蚊的必备神器

蚊帐

很多小时候生活在农村的朋友们都知道，蚊帐是夏天夜晚的必备武器，睡前都需要仔细查看蚊帐内是否潜伏的可疑生物，这是保证睡眠质量的绝佳方法，否则当你半梦半醒之间听到耳边那种“嗡嗡嗡”，又困又烦又拍不到它那种感觉真的让人心烦意乱。

灭蚊产品

如果家里蚊子太多，不防在白天先关好门窗先来个大扫除，蚊香或者灭蚊器、灭蚊喷雾先广泛攻击一下，不说让蚊子们全军覆没，片甲不留，至少也能灭一灭它们嚣张的气焰。但是在使用这些杀虫产品时需要注意，灭蚊产品有效成分名字后面大多带有“菊酯”两个字，属于拟除虫菊酯，通常这些成分是不能直接用于皮肤的。在灭蚊的时候，我们人类最好远离这个环境，等杀得差不多了，再开窗通风，否则可能两败俱伤。

儿童驱蚊贴，驱蚊手环，驱蚊液

虽然这些产品添加有驱蚊的成分，但实际效果并不大，我们经常听到宝妈抱怨，用了很多驱蚊产品都还是被咬了。这些手环，驱蚊贴大多宣称添加了天然植物驱虫剂，但这些产品往往有效性和安全性都没有保障，一般是不推荐的。含有“避蚊胺”和“驱蚊酯”的产品安全性要比“拟除虫菊酯”产品好些。但孕妇和儿童都应该尽可能少用这类产品。国外对含有“避蚊胺”或者“派卡瑞丁”成分的驱蚊液在儿童使用年龄和使用时间方面都有明确和严格的限制，如果家长要在网上购买驱蚊液，最好先了解后再合理使用。总而言之，儿童外出避免蚊虫叮咬最好的方法还是物理手段，比如长袖长裤袜子，扇子，电蚊拍等。

祝大家手握宝典，在即将迎来的人蚊大战中取得胜利。

科普医生介绍

周丽君主治中医师

现任中国整形美容协会中医美容分会色素疾病美容专业委员会委员、四川省医学会皮肤性病学专委会第一届银屑病专业学组委员、四川省西部精神医学协会皮肤心身健康专委会委员、四川省女医师协会皮肤病青年委员会委员、四川省美容整形协会微整形与抗衰老分会理事。

专业擅长：皮肤科常见病多发病，尤其擅长痤疮、脱发、湿疹、银屑病、带状疱疹、疣、白癜风、黄褐斑、玫瑰痤疮等皮肤疾病的中西医结合治疗。

门诊地点：门诊三楼皮肤科诊断室3

来源|皮肤科周丽君

编辑|税碧娟陈薪宇